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Attività fisica 0

Sport e Longevità

Se avete scelto il tennis come attività sportiva di riferimento, magari spinti dal desiderio di emulare i colpi elegantissimi di Roger Federer, il gancio mancino di Nadal, il rovescio bimane spolvera-righe di Djokovic, il...

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Hakali, il massaggio messicano con il cactus

“Il mondo è bello perché è vario”, recita un vecchio adagio molto popolare. Quest’affermazione si potrebbe estendere anche all’arte del massaggio, a giudicare dalle disparate modalità tramite le quali i massaggi vengono eseguiti nei...

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Il Massaggio Trigger Points

I cosiddetti “Trigger Points”, o “punti grilletto”, sono aree del tessuto muscolare nelle quali si accumulano le tensioni. Quando vengono palpati, tali punti risultano induriti e provocano fastidio e dolore. A determinare la presenza...