Commenti a: Esercizi yoga contro il mal di testa

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Mal di Testa: L’Emicrania — Mon, 18 Jan 2010 10:36:33 +0000

[...] Esercizi yoga contro il mal di testa [...]

Di: Calcio e Vitamina D contro il Mal di Testa

Calcio e Vitamina D contro il Mal di Testa — Fri, 15 Jan 2010 12:42:37 +0000

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Di: Stress e Lavoro

Stress e Lavoro — Thu, 03 Dec 2009 10:34:54 +0000

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Di: Shavasana: Rilassarsi con lo Yoga - Meglio Sapere

Shavasana: Rilassarsi con lo Yoga - Meglio Sapere — Tue, 09 Jun 2009 12:39:34 +0000

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Di: Il Ginseng - Meglio Sapere

Il Ginseng - Meglio Sapere — Fri, 05 Jun 2009 12:21:02 +0000

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Posizioni yoga contro la sciatalgia - Meglio Sapere — Mon, 01 Jun 2009 10:04:26 +0000

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Di: Stress - Meglio Sapere

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Rimedi e consigli contro l’emicrania - Meglio Sapere — Mon, 27 Apr 2009 11:54:03 +0000

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Di: Asana contro il mal di schiena - Meglio Sapere

Asana contro il mal di schiena - Meglio Sapere — Wed, 08 Apr 2009 12:16:46 +0000

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Di: Drugo

Drugo — Tue, 07 Apr 2009 19:19:29 +0000

Ottimo Consiglio…

Di: MisterY

MisterY — Tue, 07 Apr 2009 10:12:33 +0000

Credo sia normale e scontato dire che quando si ha un forte mal di testa l’unica cosa sia prendere un analgesico e stendersi a letto finchè non inizia ad agire. Fare esercizi fisici o certe posizioni yoga è da pazzi, senti la testa che ti pulsa e che sembra stia per esplodere. Vedo questi esercizi molto più come prevenzione che come terapia.

Di: rapdia

rapdia — Tue, 07 Apr 2009 10:09:27 +0000

X Drugo: non è che l’aratro ti fà passare il mal di testa però stendendo molto forte il collo e la cervicale e incurvando la schiena aiuta a rilassare quei muscoli e quindi magari a prevenire certi mal di testa dovuti allo stress che si accumula sul collo e le spalle

Di: francesco

francesco — Tue, 07 Apr 2009 10:05:58 +0000

attenzione a chi ha la cervicale infiammata! un esercizio come halasana è micidiale.

Di: Drugo

Drugo — Tue, 07 Apr 2009 10:02:53 +0000

Oddio fare l’aratro per farti passare il mal di testa non l’avevo mai sentita…

Preferisco la Shavasana

Di: rapdia

rapdia — Tue, 07 Apr 2009 10:02:00 +0000

Io ho provato halasana per un periodo di tempo e inizialmente i mal di testa erano addirittura aumentati, forse perchè è una posizione che và ad agire molto sulla cervicale e magari avendola un pò infiammata peggiorava la situazione ma poi col tempo invece ho riscontrato grandi miglioramenti, sempre affiancando Halasana a altre posizioni di rilassamento, anche semplici come: Shavasana