Commenti a: Stress

Di: L’Onicofagia

L’Onicofagia — Wed, 27 Oct 2010 07:55:58 +0000

[...] familiare. Ad esempio, il bambino può iniziare a mordicchiarsi unghie e dita per scaricare lo stress emotivo accumulato se gli accade di essere costretto a fare da spettatore a violenti e continui [...]

Di: Meditazione: I consigli di un Monaco Tibetano

Meditazione: I consigli di un Monaco Tibetano — Mon, 28 Jun 2010 07:59:27 +0000

[...] Lo Stress: Definizione, Sintomi, Cause e Trattamenti [...]

Di: Smettere di fumare aiuta a ridurre lo stress

Smettere di fumare aiuta a ridurre lo stress — Sun, 20 Jun 2010 10:39:32 +0000

[...] I ricercatori si sono detti certi che i risultati dello studio sostengono l’idea che la dipendenza dalle sigarette sia di per sé fonte di stress. [...]

Di: Fumare aumenta il rischio di Stress psicologico e malattie mentali

Fumare aumenta il rischio di Stress psicologico e malattie mentali — Tue, 08 Jun 2010 09:45:03 +0000

[...] Lo Stress [...]

Di: Respirazione profonda e musica per combattere lo Stress

Respirazione profonda e musica per combattere lo Stress — Wed, 12 May 2010 08:25:34 +0000

[...] Tecniche di rilassamento come la respirazione profonda e musica rilassante sono le due migliori armi per combattere il nemico numero uno della salute: lo Stress. [...]

Di: Stress: L’importanza di prendersi una pausa

Stress: L’importanza di prendersi una pausa — Tue, 20 Apr 2010 09:53:51 +0000

[...] sono essenziali per recuperare. Quando il corpo e la mente non sono in equilibrio, si sviluppa stress e una lunga serie di malattie in risposta a questo stato psicofisico. Il corpo e la mente [...]

Di: Esercizi per ridurre Colesterolo e Trigliceridi

Esercizi per ridurre Colesterolo e Trigliceridi — Sun, 11 Apr 2010 10:47:33 +0000

[...] fisico costante non servirà solo per ridurre il colesterolo ma tonificherà i muscoli, ridurrà lo stress, l’ansia e la pressione [...]

Di: La Frutta Secca

La Frutta Secca — Tue, 23 Mar 2010 10:38:18 +0000

[...] è vivamente consigliata per le persone che svolgono un lavoro prevalentemente intellettuale e stressante ma anche per coloro che svolgono lavori fisicamente intensi. Infatti, la frutta secca è una ricca [...]

Di: Cioccolato: Proprietà e Benefici

Cioccolato: Proprietà e Benefici — Fri, 19 Feb 2010 10:20:49 +0000

[...] influenzano il nostro stato d’animo e sono considerate a tutti gli effetti degli anti-stress naturali. L’Anandamide è in grado di stimolare la percezione sensoriale e di indurre [...]

Di: Nervosismo

Nervosismo — Mon, 04 Jan 2010 11:51:22 +0000

[...] la depressione, le fobie (vedi: la sociofobia: la fobia sociale) e prolungati periodi di stress sono le cause più frequenti di stati di tensione nervosa. Leggi [...]

Di: Lo Stress in Italia

Lo Stress in Italia — Wed, 09 Dec 2009 15:50:29 +0000

[...] questo blog abbiamo già parlato approfonditamente di Stress. Oggi vogliamo provare a fare una semplice ricerca (con l’ausilio di Google Insight) per [...]

Di: Le Aritmie

Le Aritmie — Thu, 03 Dec 2009 11:44:06 +0000

[...] più comuni delle aritmie minori sono: abuso di alcolici, fumo di sigaretta, caffeina, anfetamine, stress, ansia, nervosismo o a seguito di esercizio [...]

Di: Le Endorfine

Le Endorfine — Mon, 23 Nov 2009 15:47:36 +0000

[...] Endorfine sono prodotte dall’organismo in risposta a diversi stimoli esterni come il dolore e lo stress; hanno influenza sull’appetito e sulla liberazione degli ormoni sessuali. L’attività [...]

Di: Cantoterapia e Musicoterapia

Cantoterapia e Musicoterapia — Mon, 16 Nov 2009 11:10:49 +0000

[...] stato possibile verificare la reale efficacia di questa terapia basata sulla musica. Fenomenale per ridurre stress e aggressività. Per contro, il canto è un modo per sfogarsi e per esprimere emozioni e [...]

Di: Il Magnesio

Il Magnesio — Tue, 20 Oct 2009 12:17:03 +0000

[...] Il magnesio è un calmante naturale; mantiene l’equilibrio energetico a livello neuronale e regola la trasmissione nervosa, mantenendo il sistema nervoso in perfetta salute. Ampiamente raccomandato per combattere lo stress. [...]