Si parla di ansia da prestazione sessuale (o ansia sessuale) quando una persona è eccessivamente preoccupata dall’avere un rapporto sessuale. Questo senso di inadeguatezza e di preoccupazione può essere causata da differenti motivazioni di origine psicologica e comportano disfunzioni sessuali che possono protrarsi per molto tempo.

L’ansia da prestazione sessuale è chiaramente un ostacolo insormontabile per condurre una vita soddisfacente ed appagante. Solitamente ha origine in una precedente relazione sessuale non soddisfacente o per qualche motivo traumatizzante o da un’educazione molto restrittiva circa il sesso. In quest’ultimo caso, chi soffre di ansia da prestazione sessuale vede nel sesso un traguardo irraggiungibile e che incute molta paura.

Ansia da prestazione sessuale: Cause

• Influenza culturale ed educativa repressiva
• Mancanza di informazioni adeguate circa il sesso
• Atteggiamenti negativi verso la sessualità e verso l’altro sesso
• Mancanza di abilità sessuale e di pratica (soprattutto quando si ha un rapporto sessuale con una persona con molta più esperienza)
• Paura di fallire e di perdere il controllo
• Insicurezza e poca autostima
• Ansia e Depressione
• Stress
• Problemi di comunicazione col partner
• Circostanze inadeguate (luogo o momento sbagliati)

Ansia da prestazione sessuale: Effetti

Nell’uomo:

• Calo del desiderio sessuale
• Disfunzioni erettili (impotenza, problemi a raggiungere e mantenere l’erezione)
• Eiaculazione precoce

Nella donna:

• Calo del desiderio sessuale (Leggi anche: Antidepressivo aumenta desiderio sessuale nelle donne)
• Secchezza vaginale (insufficiente lubrificazione vaginale)
• Dolore durante il rapporto sessuale
  (Dispareunia: Dolore che la donna avverte nell’area della vagina o della pelvi durante un rapporto sessuale;
  Vaginismo: Contrazione riflessa e involontaria dei muscoli del perineo, della vulva, dell’orifizio vaginale tale da impedire la penetrazione durante il coito e spesso anche durante l’esame ginecologico)
  (Definizioni: Wikipedia Dispareunia – Vaginismo)
• Avversione al sesso

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Foto in alto: Flickr – Allegoria dell’ansia sessuale; Foto a destra