Secondo uno studio realizzato della Northwestern University (Evanston, Stati Uniti) e pubblicato sulla rivista “Science”: il classico pisolino pomeridiano aiuterebbe a rafforzare la memoria.
I ricercatori, coordinati da John Rudoy, hanno mostrato ad un gruppo di 12 persone 50 immagini su uno schermo di un computer associate a 50 suoni e hanno poi chiesto loro di fare un pisolino.
Mentre i partecipanti dormivano, i ricercatori hanno modificato la disposizione di 25 immagini sullo schermo del computer e, al risveglio, hanno chiesto loro di riposizionarle nell’originaria locazione.
Con questo semplice esperimento gli scienziati sono riusciti a scoprire che i partecipanti che udivano il suono associato ad un’immagine durante il sonno erano poi in grado di ricordare esattamente la posizione corretta dell’immagine sullo schermo.
In generale, questa scoperta mostra senza ombra di dubbio che durante il sonno i processi mentali legati alla memorizzazione hanno un peso di rilievo, tale da fortificare immagini e ricordi.
