Commenti a: La Meditazione

Di: Meditazione e Concentrazione

Meditazione e Concentrazione — Thu, 12 Aug 2010 07:49:43 +0000

[...] della California, si è preposto di analizzare gli effetti delle diverse tecniche di Meditazione sulla capacità di mantenere la concentrazione su oggetti interni o esterni (per esempio la [...]

Di: Meditazione: I consigli di un Monaco Tibetano

Meditazione: I consigli di un Monaco Tibetano — Mon, 28 Jun 2010 07:59:12 +0000

[...] dove arriva questo potere della Meditazione? La Meditazione “è un’arma di conoscenza di sé stessi, un antidoto per tutte le emozioni [...]

Di: Meditazione Zen e Dolore

Meditazione Zen e Dolore — Tue, 30 Mar 2010 09:47:53 +0000

[...] precedenti hanno mostrato che i pazienti con dolore cronico potrebbero beneficiare dalla pratica della meditazione, ma pochi ricercatori hanno studiato la tolleranza al dolore in soggetti sani. Questo studio [...]

Di: Le Endorfine

Le Endorfine — Fri, 19 Feb 2010 11:16:01 +0000

[...] è in grado di produrre endorfine con maggior facilità e in maggiore quantità. Esercizi yoga, meditazione profonda e ipnosi sono alcuni dei modi per raggiungere questo stato di [...]

Di: Benefici del rilassamento

Benefici del rilassamento — Wed, 17 Feb 2010 10:04:13 +0000

[...] Tutto sulla Meditazione [...]

Di: Stress

Stress — Tue, 02 Feb 2010 11:14:32 +0000

[...] ti permettano di rinnovarti fisicamente e psicologicamente. Il riposo, l’attività fisica, meditazione, yoga e altre tecniche di rilassamento. Quando puoi prenditi una [...]

Di: La Sindrome da rientro

La Sindrome da rientro — Mon, 04 Jan 2010 11:55:05 +0000

[...] Meditazione, Yoga e Tecniche di Respirazione e di Rilassamento: Determinate tecniche di meditazione e di respirazione profonda hanno una provata efficacia nel ridurre lo stress, l’ansia e il nervosismo. [Yoga, Meditazione e Stress] [...]