Autore: Giuseppe Iorio

Dipendenza da Internet e Depressione 0

App per la salute, sempre più numerose

Non è certo una sorpresa che le applicazioni per smartphone e tablet che riguardano salute, dieta e benessere siano particolarmente numerose. Ma, leggendo i dati che emergono da uno studio dell’Institute for Healthcare Informatics (IMS), è...

Gastrite (Helicobacter pylori) 1

La Dieta per la Gastrite

La Gastrite è un’infiammazione, di forma acuta o cronica, che interessa la mucosa gastrica. Chi ne soffre sa che i sintomi più frequenti sono bruciore di stomaco, nausea, vomito, crampi e rigurgiti acidi accompagnati...

Attività fisica 0

Irisina, l’ormone dello sport

Alcuni anni fa, più precisamente nel 2012, un team di ricercatori della Harvard Medical School di Boston scoprì, in un gruppo di roditori, un ormone la cui produzione aumentava con l’attività fisica. Tale sostanza accelerava...

Alimenti tipici della Dieta Mediterranea 0

La Dieta per l’Autunno

Dopo i sacrifici primaverili in vista della prova costume, l’estate potrebbe averci regalato, oltre a vacanze rilassanti, qualche chilo di troppo. Complici i pranzi e le cene fuori e magari un po’ di pigrizia...