Sauna, benefica anche per il cuore
La Sauna è un bagno di calore secco di origini finlandesi che, in genere, si svolge all’interno di una cabina in legno nella quale sono collocate resistenze che fanno aumentare la temperatura, portandola tra...
La Sauna è un bagno di calore secco di origini finlandesi che, in genere, si svolge all’interno di una cabina in legno nella quale sono collocate resistenze che fanno aumentare la temperatura, portandola tra...
Commercializzato in Occidente sin dagli inizi del secolo scorso, il Sale Rosa dell’Himalaya, conosciuto anche come “sale rosa” o “sale himalayano”, è un halite (salgemma) proveniente dalle miniere di sale del Pakistan, situate a...
Quando si lavora in ufficio, si è costretti a trascorrere gran parte della giornata da seduti. E, una volta che si torna a casa da lavoro, possono mancare le energie oppure il tempo a...
Seguire un regime alimentare ipocalorico o adottare una dieta chetogenica (povera di carboidrati e ricca di proteine e lipidi) sono scelte che consentono di contrastare gli stati infiammatori associati a varie patologie, come le...
Per eliminare i tatuaggi, come noto, bisogna sottoporsi a un trattamento specifico che, tramite l’uso di apparecchiature laser, permette di distaccare le particelle di colore senza provocare danni alla cute. In futuro, questo tipo...
Quando si mette piede in un centro commerciale, sarebbe sempre opportuno andarci a stomaco pieno. Difatti, quando si ha fame, non solo aumenta la nostra propensione a fare acquisti di prodotti commestibili, ma anche...
“Il buongiorno si vede dal mattino”, recita un noto proverbio al quale, senza paura di cadere in errore, potremmo aggiungere la postilla “… e la salute comincia a colazione”. Anche chi non è addentro...
Le virtù del Peperoncino per il nostro benessere sono abbastanza note: aiuta a prevenire le patologie cardiovascolari, favorisce la circolazione e l’equilibrio della pressione sanguigna, aiuta in caso di inappetenza e difficoltà digestive. Ma,...
Il Rooibos (Aspalathus linearis) è una pianta appartenente alla famiglia delle Fabaceae, dalle cui foglie si ricava un infuso noto con il nome di rooibos, tè rosso africano e red bush. Le proprietà curative...
Gli studiosi che si occupano di ricerca nell’ambito del rallentamento dell’invecchiamento e della prevenzione delle patologie cardiovascolari sono da tempo interessati al resveratrolo, un polifenolo presente nella buccia dell’uva, nelle arachidi e nel vino...