Categoria: Alimentazione

Foglie di Ginkgo Biloba 7

Il Ginkgo Biloba

Il Ginkgo Biloba è una pianta medicinale utilizzata per migliaia di anni. Del Ginkgo Biloba viene utilizzato l’estratto delle foglie, che vengono raccolte in autunno e, una volta asciutte, vengono tagliate e conservate in...

Le Noci 4

Alimentazione e Nervosismo

Il cervello consuma circa il 20% dell’energia che estraiamo dal cibo che mangiamo. I nutrienti che ricaviamo tramite l’alimentazione sono indispensabili per la memoria, la concentrazione ed il pensiero; tra questi i più importanti:...

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Alimentazione e Influenza

L’alimentazione è fondamentale per mantenere il nostro organismo sano ed in salute. E’ proprio attraverso l’alimentazione che introduciamo le sostanze necessarie al nostro benessere. Per questo motivo, ciò che mangiamo ha un ruolo tutt’altro...

Gravidanza 2

Gravidanza e Acido Folico

L’Acido Folico, comunemente chiamato Folacina (o Vitamina M), è una vitamina del gruppo B (Vitamina B9) di importanza vitale per l’organismo e per il corretto sviluppo del feto. Per quest’ultimo motivo è molto importante...

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Antiossidanti e Alzheimer

Una dieta ricca in antiossidanti ritarda l’Alzheimer. Ricercatori dell’”Universitat Autònoma De Barcelona (UAB)” hanno dimostrato che una dieta ricca in polifenoli e acidi grassi (sostanze note per le loro proprietà antiossidanti) favoriscono la crescita...

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Pelle e Alimentazione

Mantenere la pelle in ottima forma non dipende solo da fattori ereditari o dal non soffrire di malattie cutanee come dermatiti, orticaria, psoriasi o simili! La pelle è fortemente influenzata da ciò che mangiamo...

Frutta e Verdura 1

Perchè diventare vegetariani?

Perchè diventare vegetariani? E’ sano escludere totalmente la carne dalla dieta? Ci possono essere moltissimi motivi per i quali una persona può decidere di diventare vegetariano: motivi filosofici, sociali o salutistici. Molte persone decidono...

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La Celiachia

La Celiachia (o malattia celiaca o sprue celiaca) è un’intolleranza permanente al Glutine (sostanza lipoproteica presente specialmente nelle farine di frumento, segale, farro e orzo) caratterizzata da una reazione infiammatoria della mucosa intestinale, diarrea...