Categoria: Benessere

Margarina 1

Grassi e Colesterolo

Per tenere sotto controllo il colesterolo è necessario aumentare i livelli di colesterolo buono (HDL) ed abbassare il colesterolo cattivo (LDL). L’idea che mangiare cibi grassi faccia aumentare il colesterolo non è del tutto...

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Il Miele

Il Miele è uno degli alimenti le cui proprità salutari sono note da migliaia di anni. Proprietà salutari di cui del resto è particolarmente ricco. Infatti il miele viene usato in moltissimi contensti e...

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Bicarbonato di Sodio

Il Bicarbonato di Sodio è uno degli ingredienti più versatili che possiamo trovare in cucina. Lo si può usare per fare il pane e è molto utilizzato per fare i dolci (facilita la lievitazione),...

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Attacchi di Panico

L’attacco di panico è un disturbo (anche detto “disturbo di panico”) che sopraggiunge brutalmente e senza motivo apparente. Le crisi durano da pochi minuti a qualche ora al massimo e si concludono con una...

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Capelli: Verità e Miti

Ci sono molti miti, leggende e credenze popolari per ogni tema che riguarda la salute; per quanto riguarda i capelli non si fà eccezione! In questo articolo vediamo di sfatare qualche mito e di...

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Benefici della Birra

Premessa: Leggo e riporto uno studio delle dottoresse María José González e Isabel Meseguer sui benefici della birra. Questo articolo non vuole incitare nessuno ad assumere birra per fini terapeutici o per migliorare il...

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Aloe Vera

Aloe Vera: La Pianta L’Aloe Vera è una pianta della famiglia delle Aloeacee di cui fanno parte più di 200 specie diverse. Originaria dell’Africa Orientale e Meridionale può raggiungere i 2-3 metri di altezza;...

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La Forfora

La Forfora è la conseguenza di una desquamazione anomala dell’epidermide del cuoio capelluto. Delle scagliette bianche, solitamente di forma arrotondata, che si staccano dal cuoio capelluto. E’ il segno di una micosi a livello...