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	<title>Meglio Sapere &#187; Psicologia</title>
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		<title>Il Disturbo Bipolare</title>
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		<pubDate>Thu, 02 Feb 2012 07:00:19 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Giuseppe Iorio</dc:creator>
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		<description><![CDATA[Il Disturbo Bipolare, conosciuto anche come “sindrome maniaco-depressiva”, è una patologia caratterizzata da gravi alterazioni dell’umore, con frequenti oscillazioni tra stati di eccitazione e di iperattività e fasi di depressione. Chi soffre di questo disturbo, quindi, è continuamente soggetto a violenti e imprevedibili sbalzi d’umore, tali da compromettere la propria vita sociale, lavorativa ed affettiva. [...]]]></description>
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		<title>Lo Stress del pendolare</title>
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		<pubDate>Wed, 16 Nov 2011 09:10:49 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Donatello Concordia</dc:creator>
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		<description><![CDATA[I pendolari sono quelle persone che si alzano prestissimo la mattina per raggiungere il posto di lavoro, che si trova lontano dalla propria abitazione, spesso in un'altra città. Sono milioni le persone in tutto il mondo che percorrono questo lungo tragitto per motivi di lavoro e anche di studio, e finalmente qualcuno inizia a preoccuparsi [...]]]></description>
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		<title>Stress cronico, possibili danni al Dna</title>
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		<pubDate>Thu, 20 Oct 2011 07:10:40 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Giuseppe Iorio</dc:creator>
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		<description><![CDATA[<span class="image-rss"><a href="http://www.megliosapere.info/2011/10/stress-cronico-danni-dna/"><img title="Stress cronico, possibili danni al Dna" src="http://www.megliosapere.info/wp-content/uploads/2009/05/stress1.jpg" alt="Stress cronico, possibili danni al Dna" width="500" height="334" /></a></span><br/>Lo stress, come noto, è una condizione che non provoca soltanto effetti negativi a livello psicologico, ma anche problemi di natura fisica, come stanchezza generale, dolori muscolari, crampi allo stomaco. Ora, però, alcuni ricercatori della Duke University Medical Center di Durham, nel North Carolina, hanno scoperto che uno stato cronico di tensione nervosa sarebbe addirittura [...]]]></description>
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		<title>Amaxofobia, la paura di guidare</title>
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		<pubDate>Mon, 10 Oct 2011 07:15:57 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Giuseppe Iorio</dc:creator>
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		<description><![CDATA[Per diverse persone, mettersi al volante rappresenta un incubo. Il solo pensiero di dover guidare fa venire il batticuore, appena prima di girare la chiave per mettere in moto l’auto si avverte un’ansia tremenda, e non si vede l’ora di parcheggiare, spegnere il motore e uscire dalla vettura. Quelle appena descritte sono le reazioni tipiche [...]]]></description>
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		<title>Sindrome da rientro, colpisce un italiano su tre</title>
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		<pubDate>Mon, 05 Sep 2011 07:00:55 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Giuseppe Iorio</dc:creator>
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		<description><![CDATA[Il rientro dalle vacanze è sempre un momento abbastanza delicato. Bisogna riprendere le consuete abitudini di vita, gli impegni di studio o di lavoro, riadattarsi alla routine. Quando siamo in vacanza, il nostro cervello fa in modo da accantonare le informazioni ansiogene, favorendo la serenità e il relax. Ma, una volta tornati in città e [...]]]></description>
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		<title>Meditazione Trascendentale per ridurre il rischio di infarto e ictus</title>
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		<pubDate>Tue, 26 Jul 2011 07:00:23 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Giuseppe Iorio</dc:creator>
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		<description><![CDATA[<span class="image-rss"><a href="http://www.megliosapere.info/2011/07/meditazione-trascendentale-ridurre-infarto-ictus/"><img title="Meditazione Trascendentale per ridurre il rischio di infarto e ictus" src="http://www.megliosapere.info/wp-content/uploads/2010/03/meditazione_zen.jpg" alt="Meditazione Trascendentale per ridurre il rischio di infarto e ictus" width="500" height="307" /></a></span><br/>La Meditazione Trascendentale combatte l’ansia e lo stress e rivitalizza la mente. Ma, oltre a questi benefici psichici, questa pratica sembra anche capace di dimezzare il rischio di mortalità connessa ad infarti e ictus. Queste le conclusioni alle quali sono giunti gli studiosi del Medical College of Wisconsin, negli Stati Uniti, autori di una ricerca [...]]]></description>
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		<title>Poker per combattere l&#8217;invecchiamento cerebrale</title>
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		<pubDate>Mon, 18 Jul 2011 15:44:09 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[Numerosi studi hanno dimostrato come determinate aree encefaliche, quali l'ippocampo in particolare, abbiano la capacità di imparare, apprendere e immagazzinare nuove informazioni, influenzando di conseguenza l'attività delle altre aree corticali; il nostro cervello è infatti un sistema dinamico, si parla per tanto di plasticità cerebrale. Ebbene, a questo proposito è noto che “allenare” il cervello [...]]]></description>
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		<title>La Schizofrenia</title>
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		<pubDate>Tue, 28 Jun 2011 07:00:58 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Giuseppe Iorio</dc:creator>
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		<description><![CDATA[La Schizofrenia è una malattia psichica caratterizzata dalla perdita di contatto con la realtà, allucinazioni e deliri. Il termine “schizofrenia”, che letteralmente significa “scissione della mente”, indica un gruppo di psicosi contraddistinte dalla disgregazione della struttura psichica ed affettiva e dalla destrutturazione della personalità. A seconda dei sintomi prevalenti, è possibile distinguere tra schizofrenia paranoide, [...]]]></description>
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		<title>I Benefici Psicofisici del Tai Chi Chuan</title>
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		<pubDate>Mon, 27 Jun 2011 07:00:16 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[Il Tai Chi Chuan è un’antica arte marziale cinese che, nata come sistema di autodifesa, nel corso del tempo è diventata una disciplina incentrata su di una serie di movimenti da eseguire con lentezza, simili ad una sorta di danza silente e capaci di apportare notevoli benefici sia sul piano mentale che su quello fisico. [...]]]></description>
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		<title>Gefirofobia: La paura di attraversare i ponti</title>
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		<pubDate>Sun, 26 Jun 2011 12:00:36 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[<span class="image-rss"><a href="http://www.megliosapere.info/2011/06/gefirofobia-la-paura-di-attraversare-i-ponti/"><img title="Gefirofobia: La paura di attraversare i ponti" src="http://www.megliosapere.info/wp-content/uploads/2011/06/ponte.jpg" alt="Gefirofobia: La paura di attraversare i ponti" width="500" height="347" /></a></span><br/>Attraversare un ponte è una cosa comunissima per tutti, fin dall'antichità le civiltà più organizzate costruivano ponti con l'obbiettivo di superare fiumi o burroni. Lo stesso Cesare racconta nel "De bello gallico" di aver costruito un ponte stabilissimo in un solo giorno, con lo scopo di raggiungere, attraverso il Reno, i nemici Germani, umiliandoli con [...]]]></description>
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		<title>Farmaci dopamino-agonisti e gioco d&#8217;azzardo</title>
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		<pubDate>Tue, 24 May 2011 17:31:18 +0000</pubDate>
		<dc:creator>MeglioSapere</dc:creator>
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		<description><![CDATA[<span class="image-rss"><a href="http://www.megliosapere.info/2011/05/farmaci-dopamino-agonisti-gioco-azzardo/"><img title="Farmaci dopamino-agonisti e gioco d&#8217;azzardo" src="http://www.megliosapere.info/wp-content/uploads/2011/04/poker_online.jpg" alt="Farmaci dopamino-agonisti e gioco d&#8217;azzardo" width="500" height="302" /></a></span><br/>E' noto ormai da anni che i farmaci dopamino-agonisti, usati principalmente per la cura del Morbo di Parkinson, presentano diversi effetti collaterali, tra i quali un irrefrenabile impulso al gioco da casinò. Proprio così, chi ne fa uso, pur essendo stato fino a quel momento totalmente illibato sotto quel punto di vista, può iniziare a [...]]]></description>
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		<title>Identificata la Molecola che provoca l&#8217;Ansia</title>
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		<pubDate>Thu, 12 May 2011 07:00:37 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Giuseppe Iorio</dc:creator>
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		<description><![CDATA[Un gruppo di ricercatori dell’Università di Leicester, in Inghilterra, ha individuato la molecola responsabile delle risposte alle situazioni di stress. Si tratta della neuropsina, una proteina  coinvolta nei meccanismi che generano l’ansia. La scoperta costituisce un passo avanti molto rilevante nella comprensione dei fenomeni chimici che hanno luogo nel cervello in presenza di eventi stressanti [...]]]></description>
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		<title>Memoria e capacità di attenzione più attive grazie alla Meditazione</title>
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		<pubDate>Wed, 11 May 2011 07:58:54 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Giuseppe Iorio</dc:creator>
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		<description><![CDATA[La Meditazione migliora la capacità di attenzione e rende più rapido il recupero delle informazioni dalla memoria. Queste le conclusioni alle quali sono giunti alcuni ricercatori del Massachusetts General Hospital, dell’Harvard Medical School e del Massachusetts Institute of Technology (MIT), grazie a uno studio coordinato dalla dottoressa Catherine Kerr e pubblicato sulla rivista ”Brain Research [...]]]></description>
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		<title>L&#8217;Aerofobia</title>
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		<pubDate>Fri, 29 Apr 2011 06:30:53 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Giuseppe Iorio</dc:creator>
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		<description><![CDATA[La parola “Aerofobia” è il termine tecnico col quale si indica la paura di volare in aereo. L’aerofobia rientra tra i disturbi d’ansia e viene classificata nel gruppo delle fobie specifiche, le forme ansiose oggi più diffuse, contraddistinte da una persistente paura irragionevole verso un determinato oggetto, luogo o situazione. Il timore nei confronti del [...]]]></description>
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		<title>Gioco d’Azzardo Patologico</title>
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		<pubDate>Sat, 02 Apr 2011 11:09:22 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Giuseppe Iorio</dc:creator>
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		<description><![CDATA[<span class="image-rss"><a href="http://www.megliosapere.info/2011/04/gioco-azzardo-patologico/"><img title="Gioco d’Azzardo Patologico" src="http://www.megliosapere.info/wp-content/uploads/2011/04/poker_online.jpg" alt="Gioco d’Azzardo Patologico" width="500" height="302" /></a></span><br/>Il Gioco d’Azzardo Patologico può essere definito come una forma di dipendenza che ha serie ripercussioni sul piano psicologico e sulla vita sociale e familiare degli individui affetti da questo disturbo. Per molto tempo, questo tema è stato più attraente per scrittori (pensiamo al celeberrimo romanzo di Dostoevskij, “Il giocatore”) e registi che non per [...]]]></description>
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