Categoria: Psicologia

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Il Ginseng

Esattamente 2 giorni fà in questo blog abbiamo affrontato il delicatissimo problema dell’impotenza e dei rimedi naturali per aumentare il desiderio sessuale; tra i rimedi elencati troviamo una pianta medicinale molto nota e usata...

Stress 49

Stress

Cos’è lo STRESS? Lo stress è una risposta automatica e naturale del nostro organismo a situazioni mutevoli o pericolose. La nostra vita e il nostro ambiene è in costante cambiamento e per questo motivo...

Depressione 19

Alimentazione e Depressione

Cadere in depressione talvolta è tanto facile quanto vivere una vita stressante e piena di vizi e di eccessi. Per questo il modo migliore di affrontare il problema è quello di cercare di migliorare...

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Ansia

Cos’è l’ansia? In psicologia, l’ansia, è uno stato d’animo spiacevole, caratterizzato da una sensazione di apprensione più o meno intensa che può arrivare fino all’impressione di una distruzione imminente, di fronte alla quale, l’individuo...

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Gli alimenti del buon umore

Si avvicina l’estate! Vuoi iniziare una dieta mantenendo e conservando il sorriso sulle labbra? Scopri come con la dieta e gli alimenti del buon umore! 🙂 Finalmente si inizia ad intravedere qualche bella giornata...

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Serotonina

La Serotonina (5-idrossitriptamina, 5-HT) è una sostanza fisiologica, più precisamente un neurotrasmettitore monoaminico, presente nei tessuti animali, in alcune piante e nella frutta e nei batteri. Le più elevate concentrazioni di serotonina si trovano...

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Triptofano

Il Triptofano è un amminoacido poco polare presente nella maggior parte delle sostanze proteiche.Il suo metabolismo è integrato in processi di grande importanza biochimica e fisiologica. Essendo un elemento essenziale, và assunto tramite l’alimentazione...

Cioccolato e produzione di Endorfine 15

Alimentazione e umore

Perchè quando siamo “depressi” siamo spinti a mangiarci un pezzo di cioccolato o di prendere a cucchiaiate il barattolo di nutella? O quando, per conciliare il sonno, prendiamo un bicchiere di latte caldo con...

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Il tremore essenziale

Che cos’è il tremore essenziale? Il tremore essenziale è caratterizzato da un tremore persistente e bilaterale che interessa gli arti superiori e le mani, ma talora può essere limitato solo alla testa. L’esame obiettivo...