Categoria: ‘Salute’

In arrivo un succo di frutta che protegge il cuore

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Posted 30 mag 2011 — by Giuseppe Iorio
Category Alimentazione, Frutta e Verdura, Salute, Studio

Un gruppo di scienziati francesi dichiara di aver ideato un succo di frutta tanto delizioso quanto salutare per il cuore. Alcuni ricercatori dell’Università di Strasburgo, in Francia, hanno pubblicato sulla rivista “Food and Function” gli esiti delle loro ricerche relative a un succo composto da 13 tipi di frutti. La notizia ha attirato anche l’attenzione del Daily Mail, che ha dedicato un articolo a questa bevanda, ribattezzandola “super succo”.

L’inedita ricetta elaborata dagli studiosi transalpini comprende sia frutti tradizionali, dalle virtù terapeutiche già note, come mele, mirtilli e uva, sia varietà più ricercate e meno note. Tra queste ultime, vanno annoverate l’acerola, frutto vagamente simile ad una ciliegia, originario dell’America centrale, ricchissimo di vitamina C (100 grammi di questo frutto contengono in media 1.700-2.100 milligrammi di vitamina C, contro i 50 mg contenuti in 100 grammi di arancia), e l’aronia melanocarpa, una bacca simile al mirtillo, alla quale vengono attribuite notevoli doti antiossidanti.

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La Trombosi Venosa Profonda

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Posted 27 mag 2011 — by Giuseppe Iorio
Category Benessere, Disturbi, Glossario, Medicina, S-Z, Salute

La Trombosi Venosa Profonda (TVP) è quella condizione in cui si forma un coagulo di sangue (trombo) in una delle vene profonde dell’organismo, generalmente in quelle degli arti inferiori. Tale coagulo rallenta (e in taluni casi blocca) la circolazione ematica, determinando sofferenza nelle strutture anatomiche interessate dall’ostruzione.
L’incidenza di questa patologia è di 1,6-1.8 casi su 1000. Essa colpisce, in prevalenza, le persone più anziane, ma può interessare soggetti di ogni età.

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La Colite Ulcerosa

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Posted 26 mag 2011 — by Giuseppe Iorio
Category A-H, Benessere, Disturbi, Glossario, Medicina, Salute
Immagine endoscopica di una colite ulcerosa nel lato sinistro del colon

Immagine endoscopica di una colite ulcerosa nel lato sinistro del colon

La Colite Ulcerosa è una malattia infiammatoria cronica intestinale che provoca l’infiammazione e l’ulcerazione della mucosa del colon e del retto.
Nel nostro Paese, sono circa 60-80 mila le persone affette da una delle due malattie infiammatorie croniche intestinali (categoria nella quale rientra, oltre alla colite ulcerosa, anche il morbo di Crohn), con un numero di casi in costante aumento in tutti i Paesi occidentali. L’incidenza annua della colite ulcerosa è di 5-7 nuovi casi su 100.000 abitanti.

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L’Appendicite

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Posted 25 mag 2011 — by Giuseppe Iorio
Category A-H, Benessere, Disturbi, Glossario, Medicina, Salute
Appendice

Appendice

L’Appendicite è l’infiammazione dell’appendice cecale (o vermiforme), un piccolo diverticolo situato nella parte iniziale del colon, di lunghezza compresa tra i 7 e i 10 cm, che si trova nell’area inferiore destra dell’addome.
L’appendicite rappresenta una delle più comuni emergenze chirurgiche e, pur potendo colpire persone di qualsiasi età, tende a manifestarsi  in particolar modo nei soggetti tra i 10 e i 30 anni.

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L’Osteoporosi

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Posted 24 mag 2011 — by Giuseppe Iorio
Category Benessere, Disturbi, Glossario, I-R, Medicina, Salute

L’Osteoporosi è una condizione caratterizzata dalla perdita della matrice tissutale proteica dell’osso, la cui struttura diventa più fragile e meno densa.
Dal momento che la compattezza delle ossa è dovuta al loro contenuto in minerali (fosforo e calcio), quando tale contenuto si riduce, le ossa perdono la loro resistenza e risultano maggiormente esposte alle fratture, anche in seguito a traumi di lieve entità.
L’osteoporosi si manifesta in prevalenza nei soggetti più anziani e risulta più frequente nelle donne e negli individui di razza caucasica.
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La Cataratta

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Posted 23 mag 2011 — by Giuseppe Iorio
Category A-H, Benessere, Disturbi, Glossario, Medicina, Salute
Cataratta

Cataratta

Il termine “Cataratta” indica il processo di opacizzazione del cristallino, una piccola lente situata dietro la pupilla, la cui funzione è quella di mettere a fuoco le immagini sulla retina. La progressiva riduzione della trasparenza del cristallino ostacola il passaggio della luce attraverso l’occhio e rende le immagini poco nitide, offuscate.

Questo disturbo tende a manifestarsi nei soggetti anziani. Si stima che quasi tutti coloro che hanno più di 65 anni presentino un certo grado di cataratta, ma in moltissimi casi l’opacizzazione è così lieve da non interferire con la vista. A partire dai 75 anni, la maggior parte delle persone va incontro ad un leggero deterioramento della vista provocato dalla cataratta. Di norma, essa colpisce ambedue gli occhi, ma nella maggioranza dei casi un occhio accusa problemi più gravi dell’altro.
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Antigravity Yoga

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Posted 22 mag 2011 — by Giuseppe Iorio
Category Benessere, Salute, Yoga
Antigravity Yoga

Antigravity Yoga

Nato negli Stati Uniti e da qualche anno approdato anche nel nostro Paese, l’Antigravity Yoga rappresenta una delle più recenti varianti della millenaria disciplina di origine indiana. Il nome ne rivela immediatamente la caratteristica peculiare: gli esercizi di questa disciplina vengono compiuti in sospensione.
In che modo? Semplice: le lezioni di antigravity yoga si svolgono in un ambiente nel quale sono presenti delle postazioni di lavoro aeree, costituite da particolari amache, realizzate in un tessuto morbido ma molto resistente, legate al soffitto tramite cavi e ganci in acciaio. Queste amache sostengono il corpo del praticante e gli consentono di assumere le posizioni (asana) più complicate e di eseguire esercizi di allungamento, distensione e concentrazione.
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L’Aterosclerosi

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Posted 17 mag 2011 — by Giuseppe Iorio
Category A-H, Benessere, Disturbi, Glossario, Medicina, Salute

L’Aterosclerosi (nota anche come Malattia Aterosclerotica) è una patologia infiammatoria cronica del sistema vascolare che colpisce le pareti arteriose. L’aterosclerosi è caratterizzata dalla presenza di ateromi, ovvero di placche formate prevalentemente da materiale lipidico (colesterolo e trigliceridi), sul rivestimento interno delle arterie. La presenza delle placche determina un restringimento del vaso e, di conseguenza, una riduzione del flusso sanguigno.

È opportuno distinguere l’aterosclerosi dall’arteriosclerosi. Il termine “arteriosclerosi” è generico, in quanto indica un insieme di stati patologici contrassegnati da ispessimento, indurimento e perdita di elasticità delle pareti arteriose. L’aterosclerosi rappresenta, invece, la forma più comune di tali stati patologici, cioè la forma di arteriosclerosi maggiormente diffusa.

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Il Bruxismo

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Posted 16 mag 2011 — by Giuseppe Iorio
Category A-H, Benessere, Disturbi, Glossario, Medicina, Salute

Il Bruxismo è quella situazione di iperattività muscolare che induce un soggetto a serrare e a digrignare i denti. Il fenomeno è molto più frequente di notte, in particolare nelle prime fasi del sonno, perché mentre si dorme non è possibile esercitare un controllo cosciente sui movimenti.
Il bruxismo, come il succhiarsi il pollice, il mordersi le labbra o il mordicchiarsi le unghie, rientra nelle attività parafunzionali, cioè in quella categoria di attività che, a differenza della deglutizione, della masticazione e della fonazione, non possiedono alcuno scopo funzionale.
Questo problema, che colpisce spesso i bambini, in particolare al di sotto dei 5 anni, interessa il 10% circa della popolazione e, dal punto di vista dell’incidenza, si trova al terzo posto tra i disturbi del sonno, dopo il sonniloquio (parlare nel sonno) e la roncopatia (il russare).

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Le Verruche

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Posted 13 mag 2011 — by Giuseppe Iorio
Category Benessere, Disturbi, Glossario, Medicina, S-Z, Salute

Le Verruche sono delle piccole escrescenze cutanee dure e ruvide, contagiose ma di natura benigna, causate dal virus del papilloma umano (HPV). L’infezione è soltanto cutanea: il virus penetra nelle cellule dell’epidermide, infettandole, ma resta confinato agli strati esterni della pelle, senza spostarsi nel sangue.
Le verruche si manifestano più spesso nei bambini e negli adolescenti che tra gli adulti; il loro periodo di incubazione è generalmente lungo, in media 3-4 mesi.

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