Con l’espressione “Sindrome Premestruale” (PMS) si intende una serie di sintomi, riguardanti sia il corpo che la psiche, che si manifestano nel periodo immediatamente precedente i giorni del ciclo. I sintomi più comuni sono...
Di solito, le Patate sono considerate poco adatte alla dieta di chi ha dei chili extra da smaltire. Il motivo della loro inclusione nella lista degli alimenti da evitare per poter dimagrire sta nel...
Conflitti coniugali e una storia di depressione possono costituire una miscela piuttosto pericolosa per la linea e per la salute. Difatti, in presenza di entrambi gli elementi, il rischio di andare incontro a obesità,...
Il benessere della mente e quello del corpo sono strettamente interconnessi. Ogni anno, decine di ricerche confermano che yoga, meditazione e pratiche religiose aiutano non soltanto ad alleviare il disagio psichico ma anche i...
Tra i banchi di scuola, su una panchina in parco, ai tavolini di un caffè, davanti a un monumento; non esiste posto in cui non si possa trovare una persona impegnata a scattare un...
Mangiare frutta e verdura quotidianamente, più volte al giorno, è essenziale per assicurare al nostro organismo l’adeguato apporto di vitamine, sali minerali, fibre e acqua. Inoltre, come svariate evidenze scientifiche hanno provato, un consumo...
Hamburger, patatine fritte, bibite gassate, sono questi gli alimenti simbolo della categoria “junk food”, il cosiddetto “cibo spazzatura”. È risaputo da tempo che questa tipologia di cibi favorisca l’insorgere di diabete, patologie cardiovascolari e...
Da svariati secoli, le virtù salutari del Miele sono note all’uomo: basti pensare che, già tremila anni fa, la medicina ayurvedica lo riteneva purificante, antitossico e vermifugo, mentre Pitagora, che era solito consumarlo quotidianamente,...
Molte donne conoscono il fastidio, spesso insopportabile, causato dalla Cistite, un’infezione acuta della vescica urinaria, il più delle volte dovuta a contaminazioni batteriche. A soffrirne è, secondo le statistiche, almeno il 20% della...
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Disturbi mentali e fisici, uno studio ne evidenzia le correlazioni
13 Dic, 2016
