Categoria: ‘Salute’

Cuore: Vitamina C e Pressione Arteriosa

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Posted 12 feb 2010 — by MeglioSapere
Category Benessere, Medicina, Salute, Studio

A causa della frequenza delle malattie cardiovascolari, l’identificazione dei fattori di prevenzione è un tema sempre più sentito. Molti dati biologici e biochimici suggeriscono che alti livelli ematici di vitamina C potrebbe agire come fattore protettivo per il cuore.

Un gruppo di ricercatori ha monitorato per 10 anni il rapporto tra i livelli ematici di vitamina C e la pressione arteriosa in 242 donne di età compresa tra i 18 e i 21 anni. L’analisi mostra che la concentrazione plasmatica di vitamina C è risultata inversamente proporzionale all’aumento della pressione arteriosa (Ipertensione).
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Alimentazione e Batteri Probiotici

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Posted 05 feb 2010 — by MeglioSapere
Category Alimentazione, Benessere, Salute, Studio

Supplementi alimentari microbici vivi (Probiotici) possono essere utilizzati per migliorare la flora intestinale del celiaco; Alcuni microrganismi possono aiutare a combattere gli effetti dello stress.

Sono ormai più di 100 anni che la medicina riconosce gli effetti negativi e positivi di certi batteri; alcuni provocano malattie, altri invece migliorano lo stato di salute. Circa negli anni ’50 è stato coniato il termine: Probiotico. Gli alimenti probiotici sono dei cibi in cui vengono aggiunti dei batteri in grado di aiutare a mantenere una buona salute. I più conosciuti sono i Lattobacilli e Bifidobatteri; resi noti attraverso campagne pubblicitarie condotte da parte di produttori di latte e yogurt e che li integrano nei loro prodotti.

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Malattie cardiovascolari: Fattori di rischio

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Posted 01 feb 2010 — by MeglioSapere
Category Benessere, Medicina, Salute

Malattie cardiovascolari: I fattori di rischio non modificabili

Rientrano nella categoria dei fattori di rischio non modificabili tutte quelle condizioni per cui non è possibile agire in nessun modo. Nonostante ciò è importante prenderli in considerazione:

  • Sesso
    Gli uomini sono più a rischio di malattie cardiovascolari rispetto alle donne. Ma attenzione, le donne non sono necessariamente immuni da malattie cardiovascolari. Inoltre, dopo la menopausa e con la crescente aspettativa di vita, dopo una certa età le donne potrebbero essere maggiormente a rischio degli uomini.
  • Età
    Il rischio di malattia cardiovascolare aumenta con l’età. Nel complesso, il rischio aumenta più rapidamente superati i 65 anni.

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Acidità e Bruciore di Stomaco

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Posted 25 gen 2010 — by MeglioSapere
Category Benessere, Disturbi, Medicina, Salute

Il bruciore di stomaco (pirosi gastrica) è una delle forme di gastrite. La gastrite è definita come l’infiammazione del rivestimento dello stomaco (mucosa gastrica) e comprende bruciori di stomaco e gastroenterite. Bruciori di stomaco possono verificarsi, ad esempio dopo un pasto, questa condizione è caratterizzata da una sensazione di bruciore allo sterno, è il risultato della crescente acidità (reflusso) nell’esofago.
Se ciò si verifica dopo un pasto, una terapia con farmaci antiacido sarà più che sufficiente per risolvere il problema.
Tuttavia, se il dolore dura diverse settimane o se è molto intenso (e non occasionale), sarà necessaria una consultazione medica per determinare la causa.

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Mal di Testa: L’Emicrania

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Posted 18 gen 2010 — by MeglioSapere
Category A-H, Disturbi, Glossario, Medicina, Salute

emicrania

L’Emicrania è un tipo di mal di testa molto forte. Persone che hanno frequenti mal di testa spesso la descrivono come un intenso dolore localizzato pulsante o vibrante. Durante gli attacchi di Emicrania, le persone sono molto sensibili alla luce, ai suono e talvolta anche agli odori. Nausea e vomito spesso accompagnano gli attacchi di Emicrania più violenti.

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Demenza

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Posted 18 gen 2010 — by MeglioSapere
Category A-H, Disturbi, Glossario, Salute

Con Demenza si intende quel gruppo di sintomi causati da malattie che colpiscono il cervello. Persone affette da demenza possono non essere in grado di pensare e di svolgere le normali attività, come vestirsi o mangiare. Chi soffre di Demenza può perdere la capacità di risolvere problemi o di controllare le proprie emozioni. Frequenti i cambiamenti di personalità. Alcuni pazienti, inoltre, risultano particolarmente nervosi o depressi, mentre altri, vedono o sentono cose che non esistono.
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Calcio e Vitamina D contro il Mal di Testa

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Posted 15 gen 2010 — by MeglioSapere
Category Alimentazione, Benessere, Medicina, News, Salute, Studio

mal di testa

Il mal di testa è il principale motivo di lamentela degli adulti. Esistono fondamentalmente 3 tipi di mal di testa: Cefalea muscolo tensiva, Cefalea a grappolo ed Emicrania. La cefalea muscolo tensiva è la più comune ed è spesso associata a tensione muscolare del collo e delle spalle (viene infatti spesso chiamata: cefalea da tensione muscolare). L’emicrania è solitamente dovuta a squilibri ormonali. Infine, la cefalea a grappolo colpisce particolarmente gli uomini ed è la forma di mal di testa con più punti interrogativi.

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La caffeina può contribuire a ridurre la Fibrosi Epatica

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Posted 14 gen 2010 — by MeglioSapere
Category Alimentazione, Benessere, Medicina, News, Salute, Studio

Caffè: Proprietà e Benefici

Ricercatori del National Institute of Diabetes and Digestive and Kidney Diseases (NIDDK) negli Stati Uniti affermano che il consumo regolare di Caffè (caffeina) può contribuire a ridurre la Fibrosi Epatica.

Lo studio, pubblicato sulla rivista scientifica: “Hepatology”, ha preso in esame 177 pazienti affetti da Epatite C Cronica. I pazienti che consumavamo almeno 300 mg di caffeina al giorno (equivalente a meno di 3 tazze di caffè), sottoposti a biopsia, risultarono meno affetti da fibrosi epatica (accumulo di tessuto cicatriziale nel fegato).
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Il Ginkgo Biloba

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Posted 14 gen 2010 — by MeglioSapere
Category Alimentazione, Benessere, Salute
Foglie di Ginkgo Biloba

Foglie di Ginkgo Biloba

Il Ginkgo Biloba è una pianta medicinale utilizzata per migliaia di anni. Del Ginkgo Biloba viene utilizzato l’estratto delle foglie, che vengono raccolte in autunno e, una volta asciutte, vengono tagliate e conservate in sacchetti chiusi ermeticamente. Attualmente è la pianta medicinale più venduta negli Stati Uniti.
Il Ginkgo Biloba viene usato per curare numerose malattie ed è sotto esame per queste sue proprietà. I dati disponibili dimostrano l’efficacia del Ginkgo Biloba nel trattamento del claudicatio intermittens (difficoltà di deambulazione), mal di montagna, depressione, demenze, morbo di Alzheimer e “insufficienza cerebrale” (una sindrome caratterizzata da ridotta capacità di concentrazione, confusione, riduzione delle prestazioni fisiche, affaticamento, cefalea, vertigini, depressione e ansia).

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Miele e Capelli: Il Miele per combattere Forfora e Dermatite Seborroica

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Posted 05 gen 2010 — by MeglioSapere
Category Benessere, Salute, Studio

miele per la cura dei capelli

Uno studio condotto dal “Dubai Specialised Medical Centre and Medical Research Labs” ha esaminato l’uso del Miele nella gestione della Dermatite Seborroica e della Forfora.
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