http://www.megliosapere.info Salute, Medicina, Alimentazione e Benessere Thu, 17 May 2012 09:56:15 +0000 en hourly 1 http://wordpress.org/?v=3.3.2 http://www.megliosapere.info/2012/05/ansia-migliora-olfatto/ http://www.megliosapere.info/2012/05/ansia-migliora-olfatto/#comments Thu, 17 May 2012 09:54:35 +0000 Giuseppe Iorio http://www.megliosapere.info/?p=6435
Se pensiamo all’ansia, ci vengono in mente subito emozioni spiacevoli, come paura, preoccupazione,  stress, e sensazioni fisiche tutt’altro che desiderabili, quali dolori al petto, respiro affannoso, tremori, nausea. Ma gli stati d’ansia possono anche essere considerati, in molti casi, come elementi positivi, dato che ci consentono di mantenere uno stato d’allerta utile a renderci vigili, [...]]]> http://www.megliosapere.info/2012/05/ansia-migliora-olfatto/feed/ 0 http://www.megliosapere.info/2012/05/dipendenza-affettiva/ http://www.megliosapere.info/2012/05/dipendenza-affettiva/#comments Wed, 09 May 2012 07:00:27 +0000 Giuseppe Iorio http://www.megliosapere.info/?p=6402 http://www.megliosapere.info/2012/05/dipendenza-affettiva/feed/ 0 http://www.megliosapere.info/2012/05/ftalati-diabete/ http://www.megliosapere.info/2012/05/ftalati-diabete/#comments Tue, 08 May 2012 07:00:35 +0000 Giuseppe Iorio http://www.megliosapere.info/?p=6378 http://www.megliosapere.info/2012/05/ftalati-diabete/feed/ 0 http://www.megliosapere.info/2012/05/ansia-intelligenza/ http://www.megliosapere.info/2012/05/ansia-intelligenza/#comments Mon, 07 May 2012 07:00:17 +0000 Giuseppe Iorio http://www.megliosapere.info/?p=6372 http://www.megliosapere.info/2012/05/ansia-intelligenza/feed/ 0 http://www.megliosapere.info/2012/05/astigmatismo/ http://www.megliosapere.info/2012/05/astigmatismo/#comments Fri, 04 May 2012 07:00:11 +0000 Giuseppe Iorio http://www.megliosapere.info/?p=6367 http://www.megliosapere.info/2012/05/astigmatismo/feed/ 0 http://www.megliosapere.info/2012/05/vino-rosso-uva-mirtilli-mantenere-peso-forma/ http://www.megliosapere.info/2012/05/vino-rosso-uva-mirtilli-mantenere-peso-forma/#comments Thu, 03 May 2012 07:00:44 +0000 Giuseppe Iorio http://www.megliosapere.info/?p=6360 http://www.megliosapere.info/2012/05/vino-rosso-uva-mirtilli-mantenere-peso-forma/feed/ 0 http://www.megliosapere.info/2012/05/odontofobia/ http://www.megliosapere.info/2012/05/odontofobia/#comments Wed, 02 May 2012 07:00:40 +0000 Giuseppe Iorio http://www.megliosapere.info/?p=6344 http://www.megliosapere.info/2012/05/odontofobia/feed/ 0 http://www.megliosapere.info/2012/04/cleptomania/ http://www.megliosapere.info/2012/04/cleptomania/#comments Mon, 30 Apr 2012 07:00:57 +0000 Giuseppe Iorio http://www.megliosapere.info/?p=6335 http://www.megliosapere.info/2012/04/cleptomania/feed/ 0 http://www.megliosapere.info/2012/04/pop-corn-antiossidanti/ http://www.megliosapere.info/2012/04/pop-corn-antiossidanti/#comments Fri, 20 Apr 2012 07:00:42 +0000 Giuseppe Iorio http://www.megliosapere.info/?p=6339
Li sgranocchiamo quando andiamo al cinema oppure quando guardiamo la tv e, di norma, li consideriamo junk-food, cibo spazzatura. Stiamo parlando dei pop corn, i chicchi di mais fatti esplodere dal calore, uno snack apprezzato da molti ma, almeno questa è l’opinione diffusa, di certo non salutare per il nostro organismo. Forse, però, non dovremmo [...]]]> http://www.megliosapere.info/2012/04/pop-corn-antiossidanti/feed/ 0 http://www.megliosapere.info/2012/04/yoga-contro-ansia-stress/ http://www.megliosapere.info/2012/04/yoga-contro-ansia-stress/#comments Thu, 19 Apr 2012 07:00:03 +0000 Giuseppe Iorio http://www.megliosapere.info/?p=6330
Lo Yoga è costantemente al centro dell’attenzione della ricerca scientifica per gli innumerevoli benefici che apporta al nostro corpo e alla nostra mente. Le virtù terapeutiche più spesso comprovate dagli studi clinici riguardano l’efficacia di questa disciplina contro l’ansia, la depressione e lo stress. Una nuova ricerca, pubblicata di recente sull’edizione online di Medical Hypotheses, [...]]]> http://www.megliosapere.info/2012/04/yoga-contro-ansia-stress/feed/ 0 http://www.megliosapere.info/2012/04/odore-patate-forno-malumore/ http://www.megliosapere.info/2012/04/odore-patate-forno-malumore/#comments Wed, 18 Apr 2012 12:15:40 +0000 Giuseppe Iorio http://www.megliosapere.info/?p=6324
Per Marcel Proust, tra i più grandi scrittori del secolo scorso, erano le madeleine, i dolcetti francesi a forma di conchiglia, a suscitare sensazioni piacevoli legate ad una trasognata infanzia. Per tutti gli altri, invece, potrebbero essere le patate al forno ad evocare momenti felici del nostro passato, ricordi capaci di fare da antidoto all’umore [...]]]> http://www.megliosapere.info/2012/04/odore-patate-forno-malumore/feed/ 1 http://www.megliosapere.info/2012/04/mangiare-cioccolato-aiuta-mantenere-peso-forma/ http://www.megliosapere.info/2012/04/mangiare-cioccolato-aiuta-mantenere-peso-forma/#comments Wed, 18 Apr 2012 07:46:19 +0000 Giuseppe Iorio http://www.megliosapere.info/?p=6317
Siete golosi di cioccolato ma dovete reprimere gli impulsi per il timore di perdere la vostra linea? Forse, a partire da oggi, potrete concedervi una dose extra di cioccolato senza particolari sensi di colpa. Infatti, dagli Stati Uniti arriva la notizia dell’esistenza di una relazione tra il consumo regolare di prodotti contenenti cacao e un [...]]]> http://www.megliosapere.info/2012/04/mangiare-cioccolato-aiuta-mantenere-peso-forma/feed/ 0 http://www.megliosapere.info/2012/04/miopia/ http://www.megliosapere.info/2012/04/miopia/#comments Wed, 11 Apr 2012 07:00:01 +0000 Giuseppe Iorio http://www.megliosapere.info/?p=6281 http://www.megliosapere.info/2012/04/miopia/feed/ 0 http://www.megliosapere.info/2012/04/nevralgia-del-trigemino/ http://www.megliosapere.info/2012/04/nevralgia-del-trigemino/#comments Tue, 10 Apr 2012 07:00:23 +0000 Giuseppe Iorio http://www.megliosapere.info/?p=6286 http://www.megliosapere.info/2012/04/nevralgia-del-trigemino/feed/ 0 http://www.megliosapere.info/2012/04/mangiare-senza-ingrassare/ http://www.megliosapere.info/2012/04/mangiare-senza-ingrassare/#comments Thu, 05 Apr 2012 07:00:24 +0000 Giuseppe Iorio http://www.megliosapere.info/?p=6296 http://www.megliosapere.info/2012/04/mangiare-senza-ingrassare/feed/ 0