Victoria Cardona: “Tra il 15 ed il 20% dei bambini soffre di allergie” durante la presentazione del 26º Congresso dell’Accademia Europea di Alergología ed Immunologia Clinica. L’incremento si deve all’inquinamento, ai cambiamenti climatici e...
L’asma è un’affezione cronica del sistema respiratorio dove la persona soffre per mancanza d’aria non ricevendo sufficiente ossigeno (leggi un completo articolo sull’asma). Sente il petto oppresso, tossisce, e può essere colto da piccole...
Come abbiamo visto negli ultimi articoli pubblicati su Meglio Sapere (Gli alimenti del buon umore; La dieta per migliorare il transito intestinale; Proprietà e benefici degli agrumi; Alimentazione e umore) curare il nostro corpo...
Gli agrumi sono i frutti più ricchi in Vitamina C, ingrediente essenziale per elevare il livello di epinefrina (adrenalina) e norepinefrina (noradrenalina) nel cervello. Questi sono i neurotrasmettitori che ci mantengono attenti, agili, reattivi...
Spesso, specialmente durante le festività, capita di mangiare troppo o male e per questo si sente la necessità di fare una dieta depurativa o di fare una dieta che migliori il transito intestinale. Il...
Si avvicina l’estate! Vuoi iniziare una dieta mantenendo e conservando il sorriso sulle labbra? Scopri come con la dieta e gli alimenti del buon umore! 🙂 Finalmente si inizia ad intravedere qualche bella giornata...
Dormire bene è universalmente considerato uno dei segreti per l”eterna giovinezza. Al sonno sono attribuite proprietà curative e rigeneranti. Quando per colpa dello stress, delle preoccupazioni, o dell’ansia non si riesce a prendere sonno...
I grassi sono una vera fonte di energia di riserva per il corpo e gli acidi grassi essenziali offrono elementi che sono fondamentali per lo stesso. Tra le qualità benefiche degli acidi grassi trovima...
Quale miglior periodo per parlare degli asparagi se non questo, infatti gli asparagi selvatici nel periodo che và da aprile a giugno si trovano in gran quantità nelle nostre campagne (anche se a dire...
Tutti sappiamo quello che dobbiamo fare se voglimo dimagrire: mangiare meno cibi grassi e meno dolci… ma… ma non sempre è facile! Le tentazioni sono sempre dietro l’angolo e caderci e fin troppo facile...
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Disturbi mentali e fisici, uno studio ne evidenzia le correlazioni
13 Dic, 2016
