La pasta viene considerata un alimento ipercalorico, quindi chiunque sia interessato al proprio peso forma dovrebbe limitarne il consumo, e mangiarla non più di una volta al giorno. Tuttavia, è innegabile che, per molte...
Fare sport e spegnere la tv per tenere acceso il cervello. Si potrebbero sintetizzare così le conclusioni di uno studio realizzato dai ricercatori del Northern California Institute for Research and Education di San Francisco,...
Le ragioni per le quali si può essere tendenzialmente sereni e gioiosi oppure, all’opposto, inclini alla malinconia, alla mestizia, non sono semplici da stabilire a priori. Spesso, a tal proposito, si parla genericamente di...
Per i bambini, praticare dello sport è utilissimo sotto vari aspetti, in quanto l’attività fisica consente l’adeguato sviluppo della muscolatura e del sistema scheletrico, contribuisce a regolare il metabolismo, a mantenere o raggiungere il...
Dal patrimonio culturale dalle popolazioni andine, arriva una particolare tecnica di massaggio chiamata “Qhaqoy”, che affonda le sue radici nell’antica medicina andina, secondo la quale la salute del corpo e della mente dipendono da...
Nel nostro Paese, sono circa 5 milioni le persone colpite da osteoporosi, patologia caratterizzata dal deterioramento microstrutturale del tessuto osseo, che provoca una maggiore fragilità delle ossa e un maggior rischio di fratture. E...
Lo stile di vita che adottiamo ha un impatto sulla salute superiore rispetto a quanto molti di noi non credano. A riprova di quanto appena affermato, possiamo riportare alcuni esempi di comportamenti che, pur...
Gli appassionati di cucina orientale ne avranno certamente sentito parlare: il Tahin è una crema a base di semi di sesamo impiegata, tra le altre cose, per insaporire piatti come hummus e falafel, tipici della...
Il Gyrotonic è un tipo di attività fisica che propone un allenamento i cui movimenti, fluidi e sferici, sono tipici di altre discipline, ossia la danza, lo yoga, il nuoto e le arti marziali...
Un bambino che presenta febbre potrebbe essere, per un genitore, motivo di particolare apprensione. Difatti, non sempre si hanno certezze sul modo per gestire correttamente il malanno. Se si agisce senza aver consultato un...
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Disturbi mentali e fisici, uno studio ne evidenzia le correlazioni
13 Dic, 2016
