meglio sapere Salute, Medicina, Alimentazione e Benessere

0

Hydrobike, lo spinning in piscina

Se l’idea di pedalare sulla cyclette da soli vi attira poco e volete cercare una nuova attività fisica ottimale per smaltire le calorie in eccesso, combattere la cellulite, tonificare gambe e glutei e svolgere...

hamburger 0

Foodporn, le immagini che rovinano la linea

Foodporn, pornografia del cibo, un neologismo che indica la sovraesposizione alle immagini che ritraggono cibo e che stimolano l’appetito dell’osservatore. Anni fa, la pubblicazione di foto di alimenti appetibili riguardava, per lo più, le campagne pubblicitarie...

Attività fisica (corsa) 0

Il Retrorunning (o Corsa all’indietro)

Correre all’indietro, a mo’ di gambero, può sembrare un’idea alquanto bizzarra. Ma, a giudicare dalle varie manifestazioni internazionali e dal discreto numero di praticanti della disciplina, sarebbe il caso di vincere le eventuali perplessità e riconoscere...

i Legumi 0

La Dieta per l’Anemia

L’Anemia è una condizione clinica piuttosto diffusa. Secondo recenti stime, ci sarebbero oltre 700 milioni di persone nel mondo affette dal disturbo. L’anemia è caratterizzata da una riduzione della quantità di emoglobina, la proteina...