Il Guaranà

Guaranà

Esattamente venerdì scorso avevamo parlato del Ginseng e qualche giorno prima ancora dei rimedi naturali per aumentare la potenza e il desiderio sessuale; oggi, per ulteriore completezza, parliamo del Guaranà!
Il Guaranà (o Paullinia cupana) è un arbusto molto diffuso in Amazzonia. I suoi semi sono utilizzati da tempo immemore per fini terapeutici per i grandi benefici che hanno sulla salute.
Il Guaranà è considerato, dalla medicina naturale, come una delle più preziose medicine offerte dalla natura. Ma vediamo nel dettaglio le incredibili proprietà di questa pianta miracolosa.

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Benefici e proprietà nutrizionali del tofu

tofu

Per prima cosa credo sia doveroso parlare brevemente di cosa sia il tofu. Il tofu (o formaggio di soia) è un alimento molto diffuso in Cina e in Giappone e ottenuto dalla cagliatura del latte di soia e dalla successiva pressatura in delle forme. Ma vediamo nel dettaglio ciò che caratterizza questo alimento.

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Shavasana: Rilassarsi con lo Yoga

Shavasana: Posizione per il rilassamento

Lo Yoga, con le sue tante posizioni, è la soluzione ideale per una gran varietà di necessità. In questo blog avevamo già parlato di Shavasana in occasione dell’articolo sulle posizioni yoga per combattere il mal di testa. Oggi vogliamo riproporre questa meravigliosa posizione con un’articolo dedicato.
Shavasana (o posizione del morto o del cadavere) è la posizione yoga standard per conseguire un alto stato di rilassamento. Questo asana (posizione yoga) si realizza solitamente all’inizio o alla fine di una serie di altri esercizi ma può essere praticato anche singolarmente per trovare un attimo di pace interiore e per scaricare le tensioni emotive e muscolari. Questo asana infatti è l’ideale per disfarsi di tensioni e per rilassare e calmare il corpo e la mente.

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Verdure amiche della salute

frutta e verdura

In questo blog parliamo spesso di alimentazione e di cibi che fanno bene alla salute. Mangiar bene è sicuramente il primo passo verso il raggiungimento di un ottimo stato di salute; fisica e mentale! Come disse il grande George Ohsawa, fondatore della dieta Macrobiotica: “Noi siamo quello che mangiamo!“.
Vediamo oggi quali sono le verdure che maggiormente contribuiscono al nostro benessere.

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Classificazione delle droghe per caratteristiche farmacologiche

cannabis
Fare una classificazione delle droghe non è un compito semplice. Le droghe possono essere classificate in base alla reazione che hanno sull’organismo, agli effetti che producono e anche alle cause che spingono ad assumerle! In questo articolo vogliamo fare una breve lista delle principali categorie farmacologiche a cui appartengono i più comuni tipi di droga.

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Il Ginseng

ginseng coreano

Esattamente 2 giorni fà in questo blog abbiamo affrontato il delicatissimo problema dell’impotenza e dei rimedi naturali per aumentare il desiderio sessuale; tra i rimedi elencati troviamo una pianta medicinale molto nota e usata in tutto il mondo: il Ginseng. Per completezza mi è sembrato giusto fare un articolo sulle proprietà, sui benefici e sulle controindicazioni nell’uso del Ginseng.

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Aggiornamento: Trucchetti per ingannare l’appetito e per non ingrassare

Leggo e riporto una notizia di sicuro interesse per chi vuole perdere peso e che ha provato inutilmente quella o quest’altra dieta.
Uno studio pubblicato dal British Journal of Nutrition e condotto dai ricercatori dell’Ifr (Istituto di ricerca alimentare di Norwich, Regno Unito) dimostra come un mix a base di acqua, olio di oliva e di uno stabilizzatore per la panificazione sia in grado di riempire lo stomaco e mantenere il senso di sazietà fino a 12 ore.
Ma? Purtroppo (a detta dei ricercatori) passeranno dai 5 ai 10 anni prima di vedere un prodotto commerciale con questa miscela miracolosa sui nostri scaffali!

Nel frattempo vi rimando all’articolo: Trucchetti per ingannare l’appetito e per non ingrassare (10 utili consigli per ingannare il senso di fame e per dimagrire)

Fonte: http://salute.agi.it/primapagina/notizie/200906031751-att-rsa0050-ecco_dieta_dei_sogni_un_mix_che_rende_sazi_12_ore

Rimedi naturali per aumentare il desiderio sessuale

fare l'amore

Avere una vita sessuale appagante è un fattore molto importante per la salute psicofisica di ogni individuo. I motivi per i quali il desiderio sessuale viene meno vanno spesso cercati nella sfera emozionale/psicologica della persona.
In questo articolo cercheremo di sintetizzare le erbe e i rimedi naturali più efficaci per stimolare il desiderio sessuale e per agire sul calo della potenza sessuale.

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Le ciliegie: Proprietà e benefici

ciliegie

In questo blog parliamo spesso di quanto sia importante mangiare alimenti sani e naturali e ci siamo soffermati più volte sulle numerosissime proprietà benefiche e salutari di frutta e verdura! Quest’oggi vogliamo trattare uno di quei frutti “buoni” per definizione: la Ciliegia. Ebbene si, la ciliegia oltre ad avere un buonissimo sapore ha anche delle incredibili proprietà che la rendono unica nel suo genere.

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Acido Folico: Aiuta ad alleviare asma e allergie

Starnutire

L’acido folico (o acido pteroilglutammico o vitamina M o vitamina B9 o folacina) è essenziale per la salute dei globuli rossi e riduce il rischio di spina bifida e di anencefalia nel nascituro. (Gravidanza e Acido Folico)
Ma non finisce qui! Ricercatori del Centro Infantile Johns Hopkins di Baltimora (Stati Uniti) hanno scoperto che l’assunzione di Acido Folico potrebbe sopprimere le reazioni allergiche e potrebbe diminuire i sintomi e la gravità di allergie e asma.

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