Taggato: Alimentazione

Frutta e Verdura 1

Perchè diventare vegetariani?

Perchè diventare vegetariani? E’ sano escludere totalmente la carne dalla dieta? Ci possono essere moltissimi motivi per i quali una persona può decidere di diventare vegetariano: motivi filosofici, sociali o salutistici. Molte persone decidono...

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La Celiachia

La Celiachia (o malattia celiaca o sprue celiaca) è un’intolleranza permanente al Glutine (sostanza lipoproteica presente specialmente nelle farine di frumento, segale, farro e orzo) caratterizzata da una reazione infiammatoria della mucosa intestinale, diarrea...

Frutta e Verdura 11

Antiossidanti e Radicali Liberi

Le sigarette, l’alcol, l’inquinamento, i farmaci, … possono provocare una super-produzione di radicali liberi. I radicali liberi sono i principali responsabili dei processi di invecchiameno della pelle e di alcune malattie come il cancro...

Gli alimenti che migliorano la vita sessuale 9

Alimentazione e Sesso

Esistono una gran quantità di alimenti e di cibi che possono aiutare a migliorare la vita sessuale. Alcuni sono utili per dare una sferzata di energia, altri stimolano la mente, altri rinvigoriscono il corpo...

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Il Tè Bianco

Il Tè Bianco Il Tè Bianco (o meglio); i Tè Bianchi sono dei tè non fermentati (non ossidati). Originari del Fujian (Cina); questa categoria di tè viene raccolta solamente all’alba e solamente un paio...

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Mi metto a Dieta!

Mettersi “a dieta” con l’obbiettivo di raggiungere la forma perfetta è spesso un traguardo irraggiungibile e poco realistico. Il concetto stesso di mettersi “a dieta” presuppone un’imposizione, una limitazione che di certo non aiuta...

Margarina 1

Grassi e Colesterolo

Per tenere sotto controllo il colesterolo è necessario aumentare i livelli di colesterolo buono (HDL) ed abbassare il colesterolo cattivo (LDL). L’idea che mangiare cibi grassi faccia aumentare il colesterolo non è del tutto...

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Il Miele

Il Miele è uno degli alimenti le cui proprità salutari sono note da migliaia di anni. Proprietà salutari di cui del resto è particolarmente ricco. Infatti il miele viene usato in moltissimi contensti e...