Hydrobike, lo spinning in piscina
Se l’idea di pedalare sulla cyclette da soli vi attira poco e volete cercare una nuova attività fisica ottimale per smaltire le calorie in eccesso, combattere la cellulite, tonificare gambe e glutei e svolgere...
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Come allenarsi con la cyclette
Presente in tutte le palestre e manifestazioni sul fitness, la cyclette è da sempre sinonimo di dimagrimento, diete e sudore. Ma sappiamo davvero come usarla nel modo corretto? Un corretto allenamento deve assolutamente rispettare...
