La Spirulina (Arthrospira platensis) è un’alga unicellulare spontanea appartenente alla famiglia delle Cyanophiceae. Diffusa principalmente nei laghi di acqua salata ad alta concentrazione alcalina delle zone tropicali e subtropicali del pianeta, la spirulina è...
Un team di studiosi della School of Medicine dell’Università di Stanford, in California, coordinato dal dottor Lawrence Steinman, ha messo a punto un vaccino a base di Dna che si è dimostrato efficace nella...
Non basta una mela al giorno a togliere il medico di torno. Sappiamo che i nutrizionisti consigliano caldamente un consumo più ampio di frutta e verdura: 5 porzioni al giorno. E pare proprio che...
Non ci stancheremo mai di ripeterlo: il modo migliore per tenersi in buona salute è praticare regolarmente dell’attività fisica, abbinando l’esercizio ad una dieta sana ed equilibrata e a uno stile di vita corretto....
Le virtù salutari dell’Uva non hanno bisogno di presentazioni: facilita la digestione, ha effetti diuretici, contribuisce a ridurre i livelli di colesterolo LDL (quello “cattivo”) e, grazie alla presenza del resveratrolo, questo gustoso frutto può...
Decine di illustri studiosi hanno speso fiumi di inchiostro per elaborare teorie relative al potenziamento della mente connesso all’interazione col computer e agli stimoli forniti dai supporti tecnologici al nostro cervello. Poi arriva una...
In passato, gli alimenti integrali erano definiti “il cibo dei poveri” e venivano contrapposti ai prodotti a base di cereali raffinati, che erano invece considerati simbolo dell’affrancamento dall’indigenza. Da diversi anni a questa parte,...
Nel nostro Paese, il paziente diabetico medio è un soggetto sovrappeso, ha uno stile di vita sedentario, ha la licenza media e vive nelle regioni del Sud. Questo l’identikit tracciato dall’Italian Barometer Diabetes Observatory...
Mantenersi in forma, evitando i rischi connessi all’eccesso di sedentarietà, e poter ammirare le bellezze paesaggistiche e architettoniche presenti nel nostro Paese. Questi i propositi di un progetto denominato “Città per camminare”, partito nel...
Che i Legumi fossero alimenti molto salutari per l’apparato cardiovascolare era già stato evidenziato da varie ricerche realizzate negli anni scorsi. Ora giunge dal Canada l’ennesima conferma del fatto che fagioli, lenticchie, piselli, fave,...
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Disturbi mentali e fisici, uno studio ne evidenzia le correlazioni
13 Dic, 2016
