Mettersi “a dieta” con l’obbiettivo di raggiungere la forma perfetta è spesso un traguardo irraggiungibile e poco realistico. Il concetto stesso di mettersi “a dieta” presuppone un’imposizione, una limitazione che di certo non aiuta...
Per tenere sotto controllo il colesterolo è necessario aumentare i livelli di colesterolo buono (HDL) ed abbassare il colesterolo cattivo (LDL). L’idea che mangiare cibi grassi faccia aumentare il colesterolo non è del tutto...
Spesso, specialmente durante le festività, capita di mangiare troppo o male e per questo si sente la necessità di fare una dieta depurativa o di fare una dieta che migliori il transito intestinale. Il...
Disturbi / News / Salute / Studio
Disturbi mentali e fisici, uno studio ne evidenzia le correlazioni
13 Dic, 2016
