Taggato: fibre

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Il Bulgur

Molto simile al Couscous sia per aspetto che per proprietà nutrizionali, il Bulgur è un alimento di origine orientale ricavato da una miscela di frumento integrale e grano duro germogliato. Tale miscela subisce un...

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Dimagrire con la Dieta Fibre

Aumentare la quantità di fibre presenti nella dieta per perdere peso? La Dieta Fibre si avvale delle proprietà delle fibre per perdere peso facilitando l’eliminazione dei grassi affinché non si accumulino sotto forma di...