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		<title>Alimentazione e Nervosismo</title>
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		<description><![CDATA[Il cervello consuma circa il 20% dell&#8217;energia che estraiamo dal cibo che mangiamo. I nutrienti che ricaviamo tramite l&#8217;alimentazione sono indispensabili per la memoria, la concentrazione ed il pensiero; tra questi i più importanti: vitamine del gruppo B (B1 o Tiamina, B3 o Niacina, B6 o Piridossina, B12 o Cobalamina e B9 o Acido Folico), [...]]]></description>
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		<title>Nervosismo</title>
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		<pubDate>Tue, 01 Dec 2009 11:00:24 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[Nervosismo è il termine con il quale si descrive un un tipico stato emotivo caratterizzato da elevata sensibilità agli stimoli ed un&#8217;esagerata risposta comportamentale e fisica ad essi. Il nervosismo è generalmente associato ad ansia, stress, inquitudine, agitazione e depressione. Vediamo in questo articolo come si manifesta, quali sono le cause e cosa è possibile [...]]]></description>
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