Taggato: mal di schiena

Gambe 0

La Riflessologia Plantare

La Riflessologia Plantare rappresenta una delle forme di terapia alternativa più note. Si basa su massaggi effettuati in determinate zone della pianta dei piedi con lo scopo di lenire i sintomi di numerosi disturbi....

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Il Massaggio Kalari

Il Massaggio Kalari nasce in India oltre 3 mila anni fa nell’ambito di un’arte marziale chiamata “Kalarippayat”. Si tratta di un massaggio eseguito tramite l’uso dei piedi – per quanto, in determinati casi, sia...

Attività fisica (palestra) 0

Fitball, la sfera per il Fitness

La Fitball, conosciuta anche come “Swiss Ball” e “Gym Ball“, è una sfera colorata realizzata in Pvc (cloruro di polivinile) e ripiena di aria che può essere usata in vari modi per praticare del...

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Il Massaggio Hot Stone

Il Massaggio Hot Stone, o Massaggio con pietre laviche, deve il suo nome all’utilizzo di pietre nere levigate che vengono prima adeguatamente riscaldate e poi posizionate sulle zone dolenti del corpo oppure nei punti...

Yoga 0

I Benefici del Pilates

Negli ultimi anni, il Pilates ha avuto una diffusione davvero sorprendente, molto probabilmente per via dell’interesse mediatico suscitato da alcuni personaggi dello star system, Madonna in primis, che hanno affermato di praticare questa disciplina....