Se dovete studiare per sostenere un esame, o qualsiasi altra prova, ma avete difficoltà a memorizzare quello che leggete, provate a fare una corsa subito dopo aver chiuso i vostri libri. In questo modo,...
La Dieta Mediterranea è da tempo considerata dalla comunità scientifica internazionale come uno dei regimi alimentari più benefici per la salute. Il consumo di buone quantità di frutta, verdura, legumi, cereali, olio extravergine di...
Il Burro Ghee è un burro chiarificato assai diffuso in alcuni Paesi asiatici, come India, Pakistan, Sri Lanka, Bangladesh, Nepal, dove viene utilizzato sia in cucina che a scopi terapeutici. Si tratta di un...
Nuove speranze per chi soffre del morbo di Alzheimer giungono dall’Inghilterra, per la precisione dall’Università di Manchester, dove un gruppo di ricercatori ha sperimentato con successo l’uso di un farmaco che promette di essere utile...
Il fatto che la lettura possa costituire una delle attività più utili a stimolare la nostra mente, favorendo la capacità di concentrazione e rappresentando una valida forma di prevenzione contro il declino cognitivo e...
Quando si pensa alla società contemporanea, uno dei primi aspetti che sovvengono è rappresentato dai ritmi di vita frenetici. Non a caso, molti affermano che 24 ore non siano sufficienti per portare a termine tutti...
La possibilità di manipolare la memoria, rendendo più vividi i ricordi legati a esperienze positive e cancellando invece quelli più traumatici, non è più un tema di esclusivo dominio della narrativa e del cinema...
Il Cioccolato rappresenta uno dei cibi che passano più spesso sotto la lente d’ingrandimento dei ricercatori. Negli ultimi anni, infatti, una cospicua serie di studi scientifici ha messo in evidenza i vari benefici per...
Le stagioni non influenzano solo il nostro umore ma anche le nostre funzioni cognitive. Così, nel corso dell’autunno si raggiunge il picco della funzionalità della memoria di lavoro, mentre in estate è massima la...
I giochi che fanno parte dei programmi di“brain training” (allenamento per la mente) aiutano davvero a migliorare le proprie abilità cognitive e a mantenere attivo il cervello, in particolare quello degli anziani? Alcuni ricercatori...
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Disturbi mentali e fisici, uno studio ne evidenzia le correlazioni
13 Dic, 2016
