Ogni anno circa 20 milioni di persone nel mondo vengono colpite da ictus; molte riescono a superare l’attacco ma spesso devono affrontare un lungo percorso di riabilitazione per superare le conseguenze dei danni al cervello. All’elenco dei trattamenti comunemente utilizzati per il recupero potrebbe presto aggiungersi la Musicoterapia.
Articoli con Tag: ‘musicoterapia’
Respirazione profonda e musica per combattere lo Stress
Posted 12 mag 2010 — by MeglioSapere
Category Meditazione, Studio, Yoga
Category Meditazione, Studio, Yoga
Tecniche di rilassamento come la respirazione profonda e musica rilassante sono le due migliori armi per combattere il nemico numero uno della salute: lo Stress.
Respirare profondamente in una stanza poco illuminata, ascoltando musica rilassante permette di raggiungere uno stato di rilassamento maggiore e più velocemente ottenibile rispetto ad altre tecniche di rilassamento o ai massaggi. Le tecniche di rilassamento, infatti, sono molto numerose eppure non consentono di arrivare a quello stato di profondo relax in così breve tempo.
(Continua…)
Cantoterapia e Musicoterapia
Posted 16 nov 2009 — by MeglioSapere
Category Benessere, Psicologia, Salute, Studio
Category Benessere, Psicologia, Salute, Studio
“Il canto equilibra il sistema nervoso vegetativo e porta a calma e relax”, queste le parole di Gertraud Berka-Schmid, psicoterapista e professoressa presso l’Università di Vienna.
L’esperta afferma che è nocivo per i bambini che i genitori proibiscano loro di cantare! Il canto è una forma di espressione della personalità. Essere ascoltato, essere accettato è per il bambino potere di espressione di vitale importanza per lo sviluppo.
Numerose discipline sono sorte come risposta a recenti studi sull’efficacia del canto e della musica come forma terapeutica.
