Taggato: perdere peso

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Dimagrire con la Dieta Fibre

Aumentare la quantità di fibre presenti nella dieta per perdere peso? La Dieta Fibre si avvale delle proprietà delle fibre per perdere peso facilitando l’eliminazione dei grassi affinché non si accumulino sotto forma di...

Correre per dimagrire 0

Correre: Il modo migliore per perdere peso

Correre è uno dei metodi più efficaci e duraturi per migliorare la salute e per perdere peso. Fare Jogging sta diventando sempre più di moda in moltissimi paesi. Questa attività fisica è indubbiamente la...

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Mi metto a Dieta!

Mettersi “a dieta” con l’obbiettivo di raggiungere la forma perfetta è spesso un traguardo irraggiungibile e poco realistico. Il concetto stesso di mettersi “a dieta” presuppone un’imposizione, una limitazione che di certo non aiuta...