Meglio Sapere » pesce http://www.megliosapere.info Salute, Medicina, Alimentazione e Benessere Mon, 06 Feb 2012 07:00:27 +0000 en hourly 1 http://wordpress.org/?v=3.3.1 Pesce e Omega-3 http://www.megliosapere.info/2010/10/pesce-omega-3/ http://www.megliosapere.info/2010/10/pesce-omega-3/#comments Wed, 13 Oct 2010 15:35:34 +0000 Alessandra Battistini http://www.megliosapere.info/?p=3623 Pesce e Omega-3
Secondo un credo popolare il pesce é uno degli alimenti più importanti per mantenere equilibrata una dieta; cerchiamo di analizzare insieme la sua composizione e il tipo di effetti positivi che ha sul nostro organismo. Il pesce é composto al 60-80% da acqua, che mantiene un rapporto proporzionale con i grassi contenuti al suo interno: [...]]]> http://www.megliosapere.info/2010/10/pesce-omega-3/feed/ 0 Mangiare pesce protegge contro la demenza http://www.megliosapere.info/2009/08/mangiare-pesce-protegge-contro-demenza/ http://www.megliosapere.info/2009/08/mangiare-pesce-protegge-contro-demenza/#comments Mon, 17 Aug 2009 08:23:13 +0000 MeglioSapere http://www.megliosapere.info/?p=1357 Mangiare pesce protegge contro la demenza
Il più grande studio realizzato nei paesi in via di sviluppo e pubblicato dal "The American Journal of Clinical Nutrition" rivela che mangiare pesce protegge dalla demenza. Lo studio è stato condotto su oltre 15.000 persone con più di 65 anni in Cina, India, Cuba, Venezuela, Messico, Perù e Repubblica Dominicana. Le persone che mangiavano [...]]]> http://www.megliosapere.info/2009/08/mangiare-pesce-protegge-contro-demenza/feed/ 3 Acidi grassi Omega 3 e 6 http://www.megliosapere.info/2009/04/acidi-grassi-omega-3-e-6/ http://www.megliosapere.info/2009/04/acidi-grassi-omega-3-e-6/#comments Mon, 20 Apr 2009 09:53:13 +0000 MeglioSapere http://www.megliosapere.info/?p=337 Acidi grassi Omega 3 e 6
I grassi sono una vera fonte di energia di riserva per il corpo e gli acidi grassi essenziali offrono elementi che sono fondamentali per lo stesso. Tra le qualità benefiche degli acidi grassi trovima la capacità di abbassare la pressione sanguigna, regolare la temperatura corporea, aprire o bloccare le vie bronchiali, stimolare la produzione di [...]]]> http://www.megliosapere.info/2009/04/acidi-grassi-omega-3-e-6/feed/ 10