Se si adottano dei “menù intelligenti”, che indicano non soltanto quante calorie siano presenti in ogni pietanza ma anche quanta attività fisica occorra per smaltire i vari cibi consumati, si tende a mangiare di...
Se siete alla ricerca di nuove idee culinarie per perdere peso, potreste verificare se quanto stabilito da una recente ricerca scientifica funziona anche nel vostro caso. Per farlo, basta sostituire la carne rossa con...
Ogni buona raccomandazione sullo stile di vita indica sempre, accanto alla necessità di seguire una dieta bilanciata, anche quella di praticare costantemente dell’attività fisica. Però, per motivi di tempo, di denaro, o anche per...
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Disturbi mentali e fisici, uno studio ne evidenzia le correlazioni
13 Dic, 2016
