Ideata dal naturopata e riflessologo inglese Robert St. John e perfezionata dal canadese Gaston Saint-Pierre, la tecnica Metamorfica è uno strumento di autoguarigione, ideale per chi desidera ritrovare il proprio equilibrio e raggiungere una...
Il Rilassamento è uno stato di coscienza, spesso definito come: stato di distensione psichica in cui i muscoli del corpo sono a riposo. Ma il rilassamento è molto di più: è quello stato che...
Lo Yoga, con le sue tante posizioni, è la soluzione ideale per una gran varietà di necessità. In questo blog avevamo già parlato di Shavasana in occasione dell’articolo sulle posizioni yoga per combattere il...
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Disturbi mentali e fisici, uno studio ne evidenzia le correlazioni
13 Dic, 2016
