La sciatalgia, comunemente definita sciatica (vedi: Sciatalgia o sciatica), è una nevralgia molto comune e molto dolorosa del nervo ischiatico (o nervo sciatico).
Le terapie che solitamente risolvono il disturbo in poco tempo sono fisioterapia e massaggi, associati ad antinfiammatori e antidolorifici.
In questo articolo voglio esporre qualche esercizio yoga che in aggiunta alle altre azioni intraprese e suggerite dal medico di famiglia possono aiutare a risolvere o quantomeno ad alleviare i dolori tipici di questa malattia.
