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	<title>Meglio Sapere &#187; sciatica</title>
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		<title>Posizioni yoga contro la sciatalgia</title>
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		<pubDate>Fri, 27 Mar 2009 10:52:13 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[<span class="image-rss"><a href="http://www.megliosapere.info/2009/03/posizioni-yoga-sciatalgia/"><img title="Posizioni yoga contro la sciatalgia" src="http://www.megliosapere.info/wp-content/uploads/2009/03/baddha_konasana.jpg" alt="Posizioni yoga contro la sciatalgia" width="500" height="375" /></a></span><br/>La sciatalgia, comunemente definita sciatica (vedi: Sciatalgia o sciatica), è una nevralgia molto comune e molto dolorosa del nervo ischiatico (o nervo sciatico). Le terapie che solitamente risolvono il disturbo in poco tempo sono fisioterapia e massaggi, associati ad antinfiammatori e antidolorifici. In questo articolo voglio esporre qualche esercizio yoga che in aggiunta alle altre [...]]]></description>
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		<title>Sciatalgia o sciatica</title>
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		<pubDate>Fri, 27 Mar 2009 10:16:22 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[<span class="image-rss"><a href="http://www.megliosapere.info/2009/03/sciatalgia-o-sciatica/"><img title="Sciatalgia o sciatica" src="http://www.megliosapere.info/wp-content/uploads/2009/03/sciatica-150x150.jpg" alt="Sciatalgia o sciatica" width="500" height="500" /></a></span><br/>La sciatalgia, comunemente definita SCIATICA (o sciatica vera), è una nevralgia da irritazione del nervo ischiatico. Si manifesta con dolore superficiale e profondo, intenso e trafittivo lungo il decorso del nervo e delle sue branche terminali: all'inizio localizzato nella zona lombare, poi in quella glutea; infine nella fase regressiva nelle regioni alte dell'arto. Il dolore [...]]]></description>
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