Se dovete risolvere un problema che impegna le vostre capacità logiche e trovate qualche piccola difficoltà, provate ad alzarvi dalla sedia e restare in piedi mentre cercate la soluzione. In questo modo, potreste avere...
Quando si lavora in ufficio, si è costretti a trascorrere gran parte della giornata da seduti. E, una volta che si torna a casa da lavoro, possono mancare le energie oppure il tempo a...
Fare vita sedentaria incrementa il rischio di disabilità futura. A stabilirlo è una ricerca realizzata dagli studiosi della Northwestern University di Chicago e pubblicata di recente sul “Journal of Physical Activity and Health”. Dallo...
Se si adottano dei “menù intelligenti”, che indicano non soltanto quante calorie siano presenti in ogni pietanza ma anche quanta attività fisica occorra per smaltire i vari cibi consumati, si tende a mangiare di...
Trascorrere molte ore del giorno stando seduti in uno spazio limitato aumenta i rischi di andare incontro a seri problemi di salute. E non si tratta solo di dolori alla schiena, problemi di emorroidi...
Stare seduti per molte ore ogni giorno rappresenta un rischio per la salute cardiovascolare. La cosa era nota da tempo, ma a ribadire il concetto sono stati gli esperti che si sono ritrovati a...
Disturbi / News / Salute / Studio
Disturbi mentali e fisici, uno studio ne evidenzia le correlazioni
13 Dic, 2016
