Bambini, Consigli per le Vacanze Estive
L’estate è una stagione molto attesa dai bambini, che non vedono l’ora di lasciare sugli scaffali i propri libri di testo per potersi godere tre mesi di libertà e spensieratezza. Per i genitori, tuttavia,...
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Rischio Melanoma, i consigli degli esperti per l’estate
Come ogni anno, l’arrivo dell’estate coincide con la possibilità di trovare un po’ di relax e di refrigerio in acqua. Ma quando si va spiaggia o in piscina non bisogna dimenticare che esporsi al...
Come Difendersi dal Caldo in Casa
Temperature elevate, alti tassi di umidità e scarsa ventilazione sono fattori che possono mettere a dura prova il nostro organismo, provocando un vistoso disagio e, nei casi peggiori, addirittura il manifestarsi di un colpo...
Al mare con il pancione, consigli per le donne in dolce attesa
Le vacanze costituiscono un momento di relax e di benessere per tutti. Anche per le future mamme. Tuttavia, le donne in attesa che vogliono godersi una o due settimane di sole e di mare...
Vitamina D, sole e cibi per farne scorta
La Vitamina D è nota anche come “Vitamina del Sole” perché viene prodotta dal nostro organismo proprio tramite l’esposizione alla luce solare. Si tratta di una vitamina liposolubile (che si scioglie cioè nei grassi,...
La dieta per un’abbronzatura perfetta
Per chi ama le tradizionali vacanze al mare, abbronzarsi è quasi sempre un imperativo. Abbandonare, almeno per qualche settimana, il classico colorito bianco-latte e assumerne uno più dorato è un desiderio condiviso dai milioni di...
Esporsi alla luce mattutina per perdere peso
Molto spesso, la scienza ci sorprende con notizie piuttosto inattese. Sembra essere questo il caso delle conclusioni cui è giunto un team di studiosi della Northwestern University Feinberg School of Medicine di Chicago. Secondo...
Carote, albicocche e pomodori per difendere la pelle dal sole
Come ampiamente dimostrato da numerosi studi, carote, albicocche, pomodori e tutta la frutta e la verdura di colore giallo-arancio e rosso sono ottimi alleati per difendersi da numerose malattie croniche, come i tumori, le...
Consigli del dermatologo per una corretta abbronzatura
Ormai l’estate è iniziata ufficialmente, anche dal punto di vista astronomico. Per molti, dunque, è giunto il momento di distendersi al sole per procurarsi una bella abbronzatura. In questo periodo, come accade ogni anno,...
Colpo di calore, cos’è e come affrontarlo
Il Colpo di Calore, o Ipertermia, è un disturbo provocato da un rapido aumento della temperatura corporea che si verifica in particolari condizioni climatiche: caldo molto intenso, alti tassi di umidità, mancanza di adeguata...
