La colazione viene considerata dai nutrizionisti come un pasto essenziale, in quanto permette all’organismo di ricevere l’energia adeguata per compiere tutte le attività quotidiane con la giusta concentrazione e, inoltre, di distribuire in modo...
Chi ha una vita sociale soddisfacente, dunque degli amici su cui contare, una relazione sentimentale appagante, vive più a lungo e in condizioni di salute migliori. Non mancano le evidenze scientifiche che mostrano la...
Il Massaggio Lomi Lomi nasce svariati secoli fa nelle isole Hawai. Nella lingua hawaiana, la parola “lomi lomi” significa “massaggiare” ed evoca la formazione di onde, a sottolineare le caratteristiche di questa tecnica, basata...
Il Diabete colpisce circa 400 milioni di persone in tutto il mondo, e ben due terzi delle persone affette da questa patologia vivono nelle grandi città. Questo legame tra diabete e vita urbana ha...
Dal patrimonio culturale dalle popolazioni andine, arriva una particolare tecnica di massaggio chiamata “Qhaqoy”, che affonda le sue radici nell’antica medicina andina, secondo la quale la salute del corpo e della mente dipendono da...
In un’epoca caratterizzata dall’instabilità crescente in fatto di lavoro e, spesso, dalla necessità di accontentarsi di mansioni sottopagate, essere una figura professionale di alto livello, dotata di poteri decisionali di rilievo, dovrebbe rappresentare motivo...
La Vitamina D, come noto, è una preziosissima alleata per le nostre ossa, in quanto svolge un’azione indispensabile nella regolazione del metabolismo osseo, favorendo l’assorbimento del calcio e il suo deposito nelle ossa. Ma...
Vedersi sorpassati in modo azzardato da un altro automobilista oppure ricevere uno spintone tra la folla rappresentano piccole esperienze quotidiane che, specie quando si è particolarmente tesi e sotto stress, possono far perdere facilmente...
Lavare i piatti è un compito che viene giudicato dai più come noioso, una mansione domestica di cui, potendo, si farebbe volentieri a meno. E invece, secondo un team di ricercatori statunitensi, armarsi di...
I percorsi biografici di ciascuno di noi ci portano a considerare come più serene alcune epoche della nostra esistenza e come maggiormente burrascose altre fasi. Per molti, ad esempio, l’epoca delle scuole superiori riporta...
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Disturbi mentali e fisici, uno studio ne evidenzia le correlazioni
13 Dic, 2016
