Taggato: Yoga

Isolamento e Solitudine 0

Il Trekking Yoga

Nato nel 2001 da un’intuizione di Paolo Ricci, insegnante di Yoga animato anche da una grande passione per la natura e la montagna, il Trekking Yoga è un tipo di attività fisica che unisce...

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I Benefici del Pilates

Negli ultimi anni, il Pilates ha avuto una diffusione davvero sorprendente, molto probabilmente per via dell’interesse mediatico suscitato da alcuni personaggi dello star system, Madonna in primis, che hanno affermato di praticare questa disciplina....

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Dimagrire praticando Yoga, è possibile?

Tra gli innumerevoli benefici apportati dallo Yoga, si può includere anche la possibilità di perdere peso? A giudicare da quanto stabilito dalla scienza, la risposta al quesito è positiva, ma è necessario aggiungere alcune...