Consumare regolarmente dello yogurt magro aiuta a tenere sotto controllo la pressione, così da mettersi al riparo da problemi cardiovascolari e prevenire il rischio di ictus e infarti. Questa la conclusione principale di uno studio realizzato da un team di ricercatori della Tufts University, con sede a Medford, nei pressi di Boston. (Continua…)
Articoli con Tag: ‘yogurt’
Yogurt magro, utile per prevenire l’ipertensione
Posted 05 feb 2013 — by Giuseppe Iorio
Category Alimentazione, Benessere, News, Studio
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Mangiare yogurt aiuta a prevenire malattie dentali
Posted 12 feb 2010 — by MeglioSapere
Category Alimentazione, Benessere, Medicina, Salute, Studio
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Secondo uno studio pubblicato sul Journal of Periodontology: Mangiare yogurt può aiutare a prevenire malattie dentali come la Parodontite.
L’effetto benefico, dovuto al consumo di yogurt, è associato a microrganismi (Lactobacillus) che vi sono contenuti. “Lo studio mostra come piccole modifiche dietetiche, in questo caso l’assunzione di yogurt possono modificare l’incidenza di alcune malattie”, afferma il dottor Bartolomé Bonet, del reparto di pediatria dell’Ospedale di Can Misses (Ibiza).
(Continua…)
Yogurt: Proprietà e Benefici
Posted 10 set 2009 — by MeglioSapere
Category Alimentazione
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Lo yogurt è un alimento derivato dalla fermentazione del latte; fondamentalmente contiene gli stessi nutrienti del latte ma risulta di più facile digeribilità. Per la presenza di fermenti lattici, lo yogurt risulta molto importante per la salute: riattiva la flora intestinale e il sistema immunitario; utile in caso di diarrea. Vediamo in quest’articolo tutte le proprietà e i benefici per la salute dello yogurt.
